martes, 31 de agosto de 2010

La molesta gripa

 Ilustración: Víctor Meléndez


Por más que traté de evitarlo nos ha caído el chahuistle (para aquellos lectores no familiarizados con el término, en México se usa mucho la frase "nos cayó el chahuistle", palabra que nos viene de los antepasados prehispánicos, pues chahuiztli en náhuatl significa "hongo de las hojas del maíz"... cuando este amigo indeseable le caía a la cosecha no les cuento lo terrible que era, de ahí el uso del famoso dicho).

Bueno el chiste es que desde hace como una semana sospechaba que el papá de Nicolás tenía gripa y él se negaba rotundamente a aceptarlo, pero el viernes La mamá de Nicolás comenzó a tener algunos síntomas y el sábado ya era cada vez más evidente que los papás de Nicolás se habían enfermado. NOOOOO !!!

Nunca me ha gustado que me dé gripa, es realmente molesto andar moqueando, sin respirar, con la garganta irritada y el cuerpo cortado AAAGGGGHHH, pero ahora que Nicolás está pequeñito, era lo último que quería que sucediera, me la pasé temiendo que se enfermara todo el fin de semana y al parecer todo estaba en orden hasta que el domingo por la noche Nicolás empezó a quejarse un poco. Ayer lunes, el pobre estuvo todo el día como zombie, entre amodorrado y debilucho, y en la noche regresó la queja, además ha perdido un poco el apetito pues come menos de lo que ya estaba acostumbrado... pobrecito yo creo que ya lo contagiamos, aunque no veo que tenga muchos moquitos, a veces tose y estornuda un poco: MUY MAL!!!

Ni modo, algún día se tenía que enfermar, simplemente me lamento de que haya sido tan pequeñito, como que siento feo que él se sienta mal, supongo que es parte de ser mamá, sufrir un poquito (o mucho) con el malestar de tus hijos y eso que es sólo una gripita inofensiva. 

Así es que dadas las circunstancias, creo que mañana llamaré al pediatra para que nos dé su opinión y nos aconseje sobre qué hacer con Nicolás y su gripita. Por lo pronto espero que se pase rápido y que no tenga tan molesto e inquieto a Nicolás pues el pobre parece no estar pasándola muy bien. Bueno y que su papá y yo nos recuperemos pronto creo que también va a ayudar mucho porque de nada sirve que nuestro bebé se mejore si nosotros seguimos contagiándolo.

Gripienta y molestita, se despide La mamá de Nicolás

lunes, 30 de agosto de 2010

La 4ª visita al pediatra



El viernes pasado tocó que llevaramos a Nicolás a su revisión menusal con el pediatra. Como siempre lo midieron (creció 4 cm) y lo pesaron (solamente aumentó 600gr) y pues resulta que no aumentó el peso que se esperaba, así es que al parecer tendré que darle más fórmula (por eso de que no me está saliendo tanta leche) para ver si recupera peso y llega por lo menos a la media para su edad. Ese asuntillo me ha tenido un poco triste, pues esperaba tener algunas mejoras conel tema de la lactancia y ahora me preocupa que Nicolás no crezca adecuadamente... así es que ya veremos cómo nos va este mes.

También en esta ocasión a Nicolás le tocó vacuna, ahora contra el neumococo y por supuesto el pobrecito lloró mucho cuando lo inyectaron. Y como es costumbre del pediatra de Nicolás mos dió la lista de ejercicios que debemos practicar con nuestro niño este mes para que continue teniendo un desarrollo óptimo (en cuanto a desarrollo Nicolás ha ido avanzando muy bien). Así es que como en otras ocasiones lo he hecho, les comparto los ejercicios de estimulación que nos recomendó el doctor:

ÁREA MOTRIZ
  • Sentarlo repetidas ocasiones, sostenido de las manos, evitando la caída de la cabeza (cada vez tendrá más fuerza para sostenerla por sí mismo).
  • Con objetos llamativos o que le gusten mucho, atraer su atención hacia la línea media y moverlos de un lado a otro de su cuna para que gire de manera activa la cabeza.
  • Colocar algunos juguetes móviles o sonajas colgando arriba de su cuna o cama para que trate de verlos y mantenga la cabeza y la vista en posición media.
  • Sentar al bebé con ayuda de cojines o de otro soporte y, mientras se encuentre en esa posición, platicarle, sonreirle y mostrarle juguetes y objetos que le llamen la atención.
  • Tomarlo firmemente por debajo de las axilas e impulsarlo para que dé saltitos, tratando de pararlo con ambos pies y procurando que sostenga todo su peso (lo que no logrará normalmente al menos en un inicio).
  • Ponerlo boca abajo y enseñarle juguetes para provocar actividad en todo su cuerpo.

ÁREA ADAPTATIVA
  • Con juguetes pequeños, jugar con él, poniéndolos en su mano y sosteniéndolos para que no los suelte; si es una sonaja o algún objeto con sonido, agitarlo para que llame su atención.
  • Procurar que cuando el bebé despierte tenga algunos juguetes u objetos a su alrededor para que los vea o trate de tomarlos.

ÁREA DE LENGUAJE
  • Aprovechar todo el tiempo que se esté con el bebé para hablarle y jugar con él; esperamos que responda con sonidos de garganta fuertes.

ÁREA PERSONAL SOCIAL
  • Cuando llegue de algún sitio o vea nuevamente al bebé, debe saludarle con gestos y sonrisas, incluso antes de hablarle.
  • Mostrarle los objetos de uso común, durante la alimentación, el baño, el paseo, etc. moviéndolos constantemente para que llamen su atención y los conozca.

Como siempre espero que estos consejos le sean de utilidad y que pronto mi bebé aumente unos gramos (ojala que por lo menos sea un kilito).

Se despide La mamá de Nicolás

sábado, 28 de agosto de 2010

Por fin llegó la hamaca de Nicolás !!!



No sé si lo saben, pero La mamá de Nicolás tiene la tendencia de hacer un montón de cosas. Entre hobbies, maestría, trabajo, quehaceres y otras cosillas, me la paso haciendo cosas todo el día (no se crean también tengo mis momentos de echar la flojera). Con tantas actividades y Nicolás acompañándome todo el tiempo, tengo que ingeniármelas para entretenerlo y que esté contento, pues ahora que duerme tooooda la noche (sí lo sé, es lo máximo dormir seguido toda la noche) durante el día está más activo y duerme menos.

A ratos lo acuesto en su cuna y le pongo el móvil para que se entretenga, a ratos juega en su baby gym, a veces lo siento en mis piernas mientras estoy en la computadora (aunque es un poco complicado trabajar así), pero la mayor parte del tiempo se la pasa acostadito. Así es que estuve investigando en Internet y con algunas mamás y decidí que quería comprarle una sillita o columpio para sentarlo a ratitos y que pudiera estar conmigo mientras trabajo. 

Después de buscar mucho y ver opciones me decidí por comprarle una hamaca vibradora de la marca Chicco que está super linda... el viernes los tíos de Nicolás (tíos de su mamá) nos hicieron favor de pasar por ellos al Baby Outlet de Naucalpan y nos lo trajeron a Querétaro, por supuesto La mamá de Nicolás rápidamente la sacó de su caja y la estrenó (jejejeje); está padrísima porque tiene un dispositivo para que vibre y a Nicolás le encanta, me imagino que ha de sentir que está en una de esas sillas de masaje. 

También tiene una barra de juguetitos que emiten sonido y lucecitas que emocionan a Nicolás como no tienen idea (da pataditas y se rie precioso cuando lo prendemos), y le sirve para desarrollar su sensibilidad y estimularlo. Además para alegría y felicidad del papá de Nicolás tiene una bolsita donde puede poner su ipod y ponerle música a Nicolás... mientras yo prefiero ponerle música infantil, clásica y chill out para que se relaje, el papá de Nicolás le pone rock y metal para que se vaya instruyendo jajaja.

Otra cosa por la que me decidí a comprarla es que cuenta con un cinturón de seguridad de 3 puntos, lo que me da mucha tranquilidad pues, aunque estoy todo el tiempo con Nicolás, a veces me concentró demasiado en lo que hago y tengo la confianza de que mi bebé está seguro. También tiene un pulpito que le sirve de colchón adaptador para ahora que está chiquito y que tiene unas bolsitas de donde sale una mantita para taparlo si hace frío. Otro plus (cuando te conviertes en mamá encuentras nuevas ventajas a las cosas) es que es totalmente desfundable, así es que el día que se ensucie la hamaca voy a poder lavarla sin problemas (y con un bebé es seguro que se ensucie).

Lo mejor de todo es que mi niño es feliz cuando lo siento en su hamaca y va a poder estar conmigo durante más tiempo sin aburrirse y en otra posición que no sea acostado (por cierto el respaldo de la hamaca también se reclina en diferentes posiciones) y aunque nos va a servir como hasta los 6 meses creo que vale totalmente la pena tenerla.

Feliz con la nueva adquisición (igual o  más que Nicolás), se despide La mamá de Nicolás.



viernes, 27 de agosto de 2010

Más hobbies de La mamá de Nicolás



Como me ha sucedido muchas veces, al inicio de la semana me llegó la inspiración... después de haber navegado un rato por la red viendo blogs en los que la gente despliega toda su creatividad y pasiones, se me antojo hacer un pequeño proyectito. 

Al principio la idea era hacer un pequeño móvil para Nicolás, el cual pudiera sangolotear y jalonear ahora que ya coordina un poquito mejor sus movimientos e intenta tomar las cosas que están cerca de él (mi ropa, el trapito para la baba, mis lentes, etc.). Así es que una tarde me lancé con él a la tienda de telas y compré fieltro de colores y algunos botones. Llegando a la casa acomodé un espacio frente a la tele, saqué del cajón mi kit de bordado y comencé a trabajar.

Como estaba realmente fatigada del fin de semana y ya era muy tarde, dejé mis actividades y cada día de la semana he ido avanzando un poquito. Al final el proyecto terminó deformándose un poco y acabé haciendo unos pequeños monitos (tipo monstruos) que planeo regalarle a mi niño, a su papá y a sus tíos (los hermanos del papá), pues proximamente partirán de Querétaro (el hermano de enmedio para regresar a España y el más chico irá a EUA a estudiar una maestria).

El día de hoy estuve gran parte del tiempo trabajando en el proyectito, pues mañana es el último día que veo a uno de mis cuñados (el más chico), así es que quería aprovechar el tiempo y darle a todos su monito (a manera de recuerdito). Y lo logré... hace unos minutos los terminé y les tomé unas fotitos que aquí les comparto:





Cansada pero satisfecha, se despide La mamá de Nicolás.

miércoles, 25 de agosto de 2010

Nicolás y la lactancia



Hace algunos días subí un post sobre cómo me ha ido ultimamente con la lactancia... Nicolás lloraba con amargura cada vez que le daba de comer, pues algo de mis boobies no le gustaba. Como la idea de seguir dándole leche materna es muy importante para mi, durante las últimas semanas he estado sacándome la leche y ofreciéndosela a Nicolás con biberon y quiero decirles que es el más feliz. 

En un principio pensé que no le iba a gustar la idea, pero al parecer ama con locura sus biberones NUK (no todos tienen el mismo efecto de satisfacción en él jajajaja), lo cual está maravilloso porque ya era demasiado trauma no darle pecho, para que además no quisiera el biberon. Lo bueno es que tiene varios (que nos regalaron en los baby showers y después cuando nació), unos especiales para leche materna y que funcionan con el tiraleches de la misma marca, que son lo máximo pues los puedo guardar en el refri y en el congelador para conservar mi leche (son BPA-free) y otros biberones normales que están super coquetos porque tienen animalitos de la selva y vienen en varios colores.

La maravilla de estos biberones es que tienen unos chupones (o tetinas) especiales, que imitan el pezón materno al momento de amamantar (tienen una forma especial asimétrica), logrando que las tomas se parezcan lo más posible a la forma natural de hacerlo y tienen una válvula para prevenir los cólicos. Lo anterior además de hacer feliz a Nicolás lo ayuda a tener una mejor dentición, pues las tetinas son ortodónticas (la marca la fundaron unos ortodoncistas alemanes). Además los chupones le quedan a todos los biberones de la marca y los venden por separado por si necesitas más (hay etapa 1 y 2 y con diferentes orificios dependiendo el líquido que se le ofrece al bebé).



Aunado a lo anterior, este viernes tendré en mi poder mi nuevo tiraleches eléctrico que me va a facilitar las cosas un poco (eso de sacar grandes cantidades de leche con uno manual es un poco cansado) y ahora que Nicolás entró a la guardería (y los sábados que voy a la maestria) voy a poder mandarle sus biberones con leche materna para que siga nutriéndose como debe de ser.

Así es que esta experiencia que al principio me parecía casi traumática, resultó no ser tan mala pues mi bebé disfruta tomar su leche con biberon y su papá tiene oportunidad de alimentarlo más seguido, lo cual lo hace muuuuuy feliz.

Total, que todo estaba saliendo de maravilla, pero yo seguí haciendo la lucha para que Nicolás tomara su leche directo de mi (sin necesidad de sacar la leche y dársela en biberon) y al principio eran unos dramas que no se imaginan, pero desde el domingo pasado ha ido poco a poco aceptando de nuevo la idea y aunque después de un rato se desespera y vuelve el llanto, al menos por un rato consigo que tome directo de la bobbie... eeehhhhh !!!! jajajaja, así es que tengo la esperanza de que pronto la idea lo haga de nuevo feliz.

Aprendiendo todos los días sobre lactancia, se despide La mamá de Nicolás


lunes, 23 de agosto de 2010

Educar a las niñas es combatir la pobreza



En uno de tantos posts, ya les había contado que entre mis múltiples facetas hay una que me encanta, aunque no siempre tengo el tiempo suficiente para desarrollarla como me gustaría... es mi faceta de "activista". Desde que terminé la carrera y gracias a mi mejor amiga y a quién más tarde sería mi cuñado, me involucré en una asociación civil de jóvenes que trabajan por la participación social organizada, esta asociación colaboró en la conformación de la primer red de organizaciones civiles en Querétaro, por lo que también he conocido el trabajo de otros grupos como éste.
Desde entonces me he ido involucrando en temas que antes no tomaba en cuenta o que en realidad no conocía debido a la falta de información (pero información valiosa e importante) que muchas veces sufrimos debido a los monopolios en los medios de comunicación. Hoy en día me siento más comprometida a realizar acciones, aunque sean pequeñas, para cambiar lo que no me agrada de la realidad en la que vivimos... ahora que Nicolás está en mi vida, ese compromiso es mucho más grande.

Pues bien, hoy mientras revisaba mis redes sociales, un reciente amigo, el papá del Fulanito (a quien encontré por la red ahora que soy mamá y escribo sobre estos temas) me etiquetó en un link que me recordó lo importante que es seguir con esta labor de comunicar y difundir los temas que realmente son importantes y nos ayudan a mejorar nuestro mundo, así es que me inspiré para escribir este post.
Muy pocos lo saben, pero alrededor del mundo se han llevado a cabo distintos estudios e investigaciones que han arrojado datos relevantes sobre el papel que la educación de las mujeres, en especial las niñas, tiene sobre los índices de pobreza. Hoy en día sabemos que las mujeres son agentes económicos capaces de mitigar el impacto que las crisis tienen en las familias, pues somos nosotras quienes invertimos nuestos ingresos en la salud y educación de nuestros hijos principalmente. Se ha encontrado que cuando se invierte en la educación y salud de las niñas, aumenta la productividad, el rendimiento agrícola y el ingreso nacional de los países en vías de desarrollo. 

Tristemente, la lucha por la equidad de género se sigue librando en muchos países, incluyendo México.  El hecho de nacer mujer supone todavía el riesgo de sufrir algún tipo de discriminación, sobre todo en los países del sur del hemisferio. Actualmente, muchas niñas tienen que enfrentar una realidad en la que la pobreza, la falta de educación, los embarazos prematuros, la escacez de servicios sanitarios y de salud, y la violencia son comunes...  y lo peor es que hay quienes lo permitimos y no hacemos nada al respecto.

Esta situación afecta la vida de millones de personas en distintos niveles, pues una madre que carece de educación, de recursos y de información, es una madre con menos posibilidades de ofrecer a sus hijos lo necesario para vivir dignamente, generando de este modo un ciclo vicioso que crece exponencialmente. Los datos son alarmantes:

  • Más de un millón de niñas y sus hijos en todo el mundo mueren por complicaciones en el parto o durante el embarazo.
  • La mayoría de los 1.500 millones de personas que viven con 1 dólar o menos al día son mujeres.
  • En las familias pobres, se suele dar prioridad a la educación y formación profesional de los hijos varones; en algunos lugares, las mujeres y las niñas se alimentan con los restos de la comida de los hombres.
  • De los casi cien millones de niños que no van al colegio, 58 millones son niñas. 
  • A escala mundial, la presencia media de mujeres en los gobiernos es del 7% y en los parlamentos de sólo un 12%.  
  • La combinación de salarios bajos y falta de posibilidades para garantizar el cuidado de los niños hace que muchas madres que reciben ayudas sociales prefieran no trabajar. 
  • En los países industrializados, las madres solteras constituyen ya una parte desproporcionada de los más desfavorecidos.
  • En México hay 8 millones más mujeres que hombres que trabajan sin contar con un seguro médico y que no tienen derecho a una pensión.


La educación de las niñas es un elemento clave, necesario para combatir la pobreza y todo lo que ella acarrea. Enviar a una niña a la escuela, puede cambiar su vida y la de sus hijos por completo, pues una niña que recibe educación se casará más tarde, tendrá menos hijos, proporcionará mejor atención y alimentación a su familia y solicitará atención médica para sus hijos y para ella. 

Si deseamos que la situación que enfrentan los países en vías de desarrollo se modifique de manera importante, debemos luchar por el reconocimiento de los derechos de las mujeres y de los múltiples papeles que desempeñamos. Es de vital importancia garantizar el acceso de niñas y mujeres a la enseñanza primaria y a niveles de formación más elevados, a la asistencia médica, a la salud reproductiva, a los créditos, a los bienes, así como a la información sobre nutrición, VIH/SIDA, derechos jurídicos y ayudas sociales. 

Por una sociedad más inclusiva, se despide La mamá de Nicolás


domingo, 22 de agosto de 2010

El bautizo de Nicolás



Ahora si se nos hizo !!! por fin bautizamos a Nicolás y fue un evento de lo más lindo, aunque terminé realmente cansada al final del día, pues desde el viernes estuve arreglando los últimos detalles para el bautizo... confirmar con proveedores, terminar de hacer pagos, ir por los arreglos/recuerditos del bautizo, ir por mi vestido a la tintorería, hacer las tarjetitas para los recuerdos, etc, etc. 

El sábado nos despertamos muy temprano para darle de comer a Nicolás, bañarnos, bañarlo, vestirlo muy guapo con su trajecito blanco (pues decidimos no ponerle ropón), fuimos a llevar los arreglos y la botana al salón de fiestas, yo fui al salón de belleza, en fin, también tuvimos muchas cosas que atender, por lo que salimos justo a tiempo para llegar a la ceremonia... claro que una vez en el coche nos percatamos de que habíamos olvidado la vela y la medallita para el bautizo jajajaja, así es que tuvimos que regresar a la casa por ellos (lo bueno es que no habíamos llegado tan lejos).

Para nuestra suerte, además de que ya ibamos justos en tiempo, los arreglos viales en la ciudad nos atrasaron un poco más, así es que como era de suponerse fuimos casi los últimos en llegar, el resto de los bebés, sus papás y sus padrinos nos estaban esperando en la entrada a la Parroquia (qué pena!!!), pero bueeeeno, lo logramos, que es lo importante. La ceremonia fue muy linda y Nicolás se portó muy bien, no lloró para nada. Sus papás y sus padrinos estábamos muy orgullosos de él.

Saliendo de la Iglesia fuimos a continuar con la celebración en un salón de fiestas en donde disfrutamos de botanita, una rica paella y unas cervezas bien frías, todo salió perfecto aunque, para variar, cuando llegamos al salón todavía no llegaban los meseros, no había hielos, las cervezas no estaban frías... total que el papá de Nicolás y yo terminamos haciendo un montón de cosas antes de poder sentarnos a convivir con los invitados.

La comida estuvo excelente y la compañía perfecta, las tías tuvieron que hacer fila para poder cargar al bautizado, quien se la pasó toda la tarde dormidito en su carriola. Los pocos niños que asistieron se la pasaron bomba en el inflable y les fue re bien con el bolo del padrino, pues no tuvieron mucha competencia jajajaja. La verdad es que disfrutamos mucho el día y acabamos fumigados en la noche.

Feliz de haber bautizado a su niño, se despide La mamá de Nicolás.

viernes, 20 de agosto de 2010

El abuelo escribe otra carta



Mañana será el bautizo de mi pequeño Nicolás, todos estamos muy contentos (yo un poco atareada con los pendientes para el evento), vendrán familiares y amigos de muchos lugares para celebrar con nosotros. Me encantan estos días especiales pues la familia se une y la buena vibra se esparce por todos lados. En esta ocasión el abuelo de Nicolás (el papá de su papá), se ha vuelto a inspirar y le ha hecho llegar a nuestro niño una carta más (me gusta que esto se esté haciendo una linda costumbre), como siempre les comparto aquí sus lindas palabras:



NICOLÁS DE JESÚS:                                      Querétaro, Qro.    21 de agosto  2010



Te escribo esta carta para decirte que al encontrarte en mi vida mi primera reacción fue contemplarte, porque eres la viva imagen del amor de Dios. Y por supuesto: fruto precioso del amor de tu papá y de tu mamá. “El que recibe en mi nombre a un niño como este, a mí me recibe”. (Mt. 18,5)


El día de hoy te van a bautizar. El agua es vida si llega hasta el cielo. Esto es muy bueno, es una bienvenida a la comunidad de seguidores de Jesús, que anunciamos la Buena Nueva. ¿Te acuerdas de Jesús? En mi primera carta te dije que es un niño del tamaño de un cacahuatito, que cuida a las mamás y a los niños, ya desde pequeñito se dedica a servir al prójimo. En la otra carta te platiqué que es un niño pobre que vino a traernos regalos: paz a la tierra y vida en abundancia para todos.



El niño Dios está contigo desde que te concibieron tus papás; te acompañó en la pancita de tu  mamá; y cuando naciste, el 29 de mayo, estuvo celebrando con todos nosotros. Es una personita amable, es tu mejor amigo. Te he visto platicar con Él y su Mamá, sonreírles como lo haces con tu Abuelola y conmigo.


Algunos cristianos se la pasan en los templos -en los ritos- y han olvidado que ahí se celebra la vida, han dejado de vivirla y tampoco se comprometen construyendo la paz en la tierra. Por eso algunos creen que Dios está dormido, ausente de lo que pasa, que ni se entera, ni le pone remedio a la situación. Piensan que no está con nosotros, que fue un sueño, una fantasía, que no es verdadero. A eso se debe la falta de fe, porque los “creyentes” no confiamos en Él y no damos testimonio del amor que entrega su vida por el hermano.


Tú y yo tenemos esperanza de que la alegría reine en el mundo. “El reino de Dios es justicia, paz y alegría” (Rom.14,17) Hay que platicar  con nuestro amigo Jesús que sigue con nosotros,  que nos ama como somos: niñas, niños, negritos, indios , blancos, cristianos y no cristianos. Así todos juntos viviremos y disfrutaremos nuestra casa común, nuestra Madre Tierra.




Te ama el abuelo.


miércoles, 18 de agosto de 2010

Continuando con la lactancia






Los días pasan y Nicolás está cada vez más grande... al parecer le gusta mucho comer y eso le ha caído muy bien para el desarrollo. Desafortunadamente, desde hace unos 20 días Nicolás ya no disfruta tanto comiendo de mis boobies pues después de un rato de estar comiendo comienza a llorar como desesperado y ya no acepta más qu el biberon. 

Después de muchas tesis y deducciones, su papá y yo hemos llegado a la conclusión de que tal vez no le guste como se sienten... al principio pensamos que lo que yo comía influía en su malestar, pero después de cambiar la dieta y quitar algunas cosas de ella, él seguía quejándose amargamente. Ante esta situación comencé a sacarme la leche (para no dejar de estimular su producción) y comenzamos a dársela en biberóna, aloo cual respondió feliz de la vida, se la terminaba toda y sin queja alguna. Así es que la teoría sobre el sabor de la leche no era la correcta. 

Al descartar esta posibilidad pensamos que tal vez lo que sucedía es que le costaba trabajo succionar, se cansaba mucho y por eso no le gustaba que yo le diera pecho, pero después de estar sacándome la leche comencé a producir más, por lo que salía bastante bien, con un buen flujo y aún así Nicolás seguía llorando cuando yo le daba de comer. 

Total, que no sabemos bien de qué se trata, pero en lo que lo descubrimos no queremos que deje de tomar leche materna hasta al menos los 6 meses, y como eso de estar sacándome la leche es un poco tardado y laborioso, he decido que voy a comprar un extractor de leche eléctrico, a ver si de este modo el proceso se vuelve un poco más rápido y sencillo. Así es que ya he investigado en Internet me encontré con la línea de tiraleches miPump de la marca The First Years y me gustó bastante pues además de ser BPA-free (que es realmente importante), son compactos y al parecer muy silenciosos, se pueden usar con corriente eléctrica o batería y hay sencillo o de doble bomba. También me encontré este video por si hay por ahí alguna mamá que, como yo, esté buscando un buen extractor de leche:


Y pues bueno, espero que pronto Nicolás vuelva a agarrarle el gusto a tomar seno materno, pero mientrast tanto yo compraré mi tiraleches eléctrico y ya les contaré cómo me va, además me servirá para ahora que entre a dar clases y Nicolás tenga que ir  la guardería.

Por una lactancia natural, se despide La mamá de Nicolás.


lunes, 16 de agosto de 2010

Organizando el bautizo (parte 3)



La cuenta regresiva comienza... el próximo sábado será el gran evento y ya está casi listo todo. El padrino por fin se confirmó el sábado que acaba de pasar, así es que ya nada más hace falta llevar su boleta a la iglesia para que tengan los papeles completos. Los papás de Nicolás y sus padrinos ya tomaron sus correspondientes pláticas bautismales y el espacio en la Parroquia ya está apartado (solo confirman a 7 niños cada sábado).
Los invitados ya están confirmados, sorprendentemente hemos tenido muy buen poder de convocatoria, pues muchos familiares vendrán de otras ciudades a celebrar con nosotros al catecúmeno (es decir, a Nicolás jejeje) y habrán en el festejo cerca de 90 personas. El lugar, la comida, los recuerdos, mesas, sillas, loza, inflable: nada más falta re-confirmar para que no falte nada y aclarar que serán 90 invitados (al principio calculamos 50), pero ya está todo bajo control.

El outfit de Nicolás ya lo compró la abuela (la mamá de su mamá), quien nos hizo el favor de buscarlo durante sus vacaciones en el extranjero, así es que el miércoles ya lo tendremos en nuestras manitas (pues la abuela llega el martes)... ya lo vi por Internet y está muy coqueto el conjuntito; la verdad eso de los ropones como que no nos encanta al papá de Nicolás y a mi, ya pasaron de moda jajajaja.

Así es que al parecer ya no hace falta nada... solamente mocharse con la lana !!! jajaja que por cierto no nos va a salir nada barata la celebración, pero bueno, todo sea porque Nicolás sea hijito de Dios y la familia y los amigos lo celebren con nosotros, en un buen motivo para festejar, compartir y convivir; además los abuelitos de Nicolás (los papás de su papá) nos hicieron el gran favor de cooperar para la causa, por lo que estamos muy agradecidos.
Feliz por tener todo bajo control para el próximo sábado, se despide La mamá de Nicolás.

jueves, 12 de agosto de 2010

Algo más sobre lactancia



Hace aproximadamente 3 o 4 meses comencé a experimentar con twitter, ya había recibido muchas invitaciones para participar en la red social, pero la verdad me había dado flojera porque ya estaba usando facebook, pero un día me decidí y abrí una cuenta. Me tardé muchísimo en ir descubriendo cómo funcionaba pero ahí le voy agarrando la onda.
Por ejemplo el día de ayer participé por primera vez en "el club de #lactancia" y además de que el tiempo se me pasó volando, compartí muchas cosas con otras mamás que tenían dudas sobre el tema, o bien daban consejos con base en su experiencia. El tema que se trató ayer fue sobre los extractores de leche: cómo usarlos, qué marcas existen y cómo funcionasn, si es mejor usar los manuales o los eléctricos, cómo conservar la leche materna, etc. En realidad disfruté mucho compartiendo mi experiencia con el tiraleches de la marca NUK y leyendo lo que otras mamis opinaban (muchas de ellas mamás postmodernas que necesitan conservar su leche para sus bebés).

En fin, durante la sesión de ayer encontré navegando en la red este pequeño documento de NUK que habla sobre la alimentación materna y da varios tips muy útiles sobre el tema que estabamos tratando, como me pareció una buena fuente de información (y para no perder mi costubre) por aquí les dejo el famoso texto para que le echen un ojito y quizá resulevan sus dudas sobre qué extractor de leche comprar y cómo conservar la leche:




Feliz de poder conversar con otras mamás sobre lactancia materna, se despide La mamá de Nicolás.

martes, 10 de agosto de 2010

Nicolás y sus manitas



Ahora que Nicolás está un poquito más grande (yo lo veo enorme a comparación del día que nació) pasa más tiempo despierto en el día y casi toda la noche dormidito... como yo tengo muchas cosas que hacer en el día (quehacer, tareas de la maestría,preparar clase, calificar, escribir en el blog, etc.), muchas veces pongo junto a mi escritorio su baby gym para que él se entretenga (y haga ejercicio jejeje) y estemos juntitos mientras no puedo cargarlo o jugar con él (estimularlo).

Hoy, como siempre, estaba muy entretenida en la computadora, cuando entre ruiditos y grititos de emoción me di cuenta de que Nicolás intentaba con emoción sujetar uno de los muñequitos que cuelgan del gym y cada vez que lograba hacerlo abría mucho sus ojitos y se emocionaba más... bueno por supuesto que yo fui feliz al hacer el descubrimiento y como es mi costumbre rápidamente me puse a leer sobre estimulación y las habilidades del bebé y esto fue lo que aprendí sobre esta destreza motriz que mi bebé acaba de aprender:

  • Entre los 2 y 3 meses los bebés están aprendiendo a usar su cuerpo, sus músculos se están fortaleciendo para lograr controlar sus movimientos.

  • Cuando logra controlar sus movimientos, disfruta patear y mover los brazos cuando está acostado (por eso nunca hay que dejarlos solitos, pues podrían caer).
  • Sus manos comienzan a relajarse y mantenerse abiertas por más tiempo.
  • Los movimientos de sus manos obedecen a un propósito (así es que mi descubrimiento no está tan errado), y su coordinación ojo-mano se ha vuelto más precisa.
  • Su capacidad prensil ha mejorado, por lo que puede agarrar su ropita y jalarla.
  • Sus manos son una fuente de interés, por lo que las examina frecuentemente.
  • Estira las manos como para alcanzar algo que quiere, aunque muchas veces no lo logra.
  • Puede sujetar objetos livianos por uno o dos minutos (aún no puede soltar las cosas voluntariamente), ira perdiendo el reflejo de prensión, para remplazarlo por la sujeción deliberada.
  • Alrededor de la semana 12 el bebé es capaz de juntar las manos.
  • Aún no entiende que las manos y los pies son partes de su cuerpo, por lo que se sorprende cada vez que los ve.

Como verán los avances que tienen los meses en tan sólo unas semanas son enormes... con el descubrimiento de hoy Nicolás y yo nos hemos dado cuenta de que está creciendo muy rápidamente y que en cualquier momento aprende cosas nuevas, por lo que debo estar muy atenta para no perderme nada (ya sabrán que tengo toneladas de fotos y videos que seguramente en el futuro nos matarán de flojera jajaja).

Feliz de conocer todos los días a mi niño, se despide La mamá de Nicolás.

lunes, 9 de agosto de 2010

Medicamentos y Lactancia



Como muchos ya sabrán La mamá de Nicolás padece migraña desde que nació... este fin de semana mientras veía "Mi Villano Favorito" (Despicable me) comenzó a darme un ataque de esos que duran mucho tiempo y que no es tan fácil de manejar (incluye fotofobia, fonofobia y constantes vómitos). El dolor se mantuvo hasta el domingo por la noche, cuando por fin pude descansar del malestar. 

Es realmente molesto sufrir de migraña y más cuando se es mamá (cosa en la que me estoy estrenando), así es que me he puesto a investigar al respecto para estar mejor preparada cuando me dan los ataque. Ya en un post anterior (Las migrañas de La mamá de Nicolás) anexé un documento sobre la migraña, el embarazo y la lactancia. Como ahora estoy muy interesada en la lactancia materna (por todos los beneficios que tiene para mi bebé), me puse a investigar sobre el efecto de los medicamentos en este proceso, y como me imagino que por ahí hay muchas mamás que como yo padecen de alguna enfermedad y deben tomar medicamentos para controlar el dolor u otros síntomas, les comparto este documento que me pareció muy interesante y completo y que puede ayudarles a saber qué efecto tiene el medicamento que consumen en la lactancia:


Esperando que esta información le sea útil a varias mamás, se despide La mamá de Nicolás.

domingo, 8 de agosto de 2010

Un fin de semana pesadito



Oh por Dios !!! este si que ha sido un fin de semana pesado... todo empezó el viernes, que el papá tuvo la tarde libre y planeábamos conocer la guardería de Nicolás e ir al cine juntitos, pero el plan se frustó debido a que tenía que terminar tarea de la maestría y la computadora decidió tragarse un disco y trabarse; así es que en lo que conseguíamos solucionar la situación crítica (porque para mi era casi alarma nacional) pues el iempo se fue pasando hasta que ya era muy tarde. 

Dadas las circunstancias, solamente nos dió tiempo de ir a la guardería para conocerla y preguntar costos y otros detalles. El lugar ya nos lo habían reconomendado algunos amigos y por lo que pudimos observar próximamente será la guardería a la que Nicolás asistirá mientras yo vaya a trabajar (impartiendo una clase en la normal). Las chavs que nos atendieron fueron muy buena amables y se ve que les gusta lo que hacen, además el lugar se ve limpio y adecuado para los bebés y niños que asisten ahí. El plus es que la directora (y algunas de las chicas que le ayudan) es psicóloga educativa, por lo que además de cuidar a los niños, se les da estimulación temprana y se aconseja a los papás para que su desarrollo sea óptimo; así es que nos fuimos contentos sabiendo que Nicolás estará en buenas manos.

Por la noche del viernes tuve que terminar una exposición para el sábado y sacarme la leche para que el papá de Nicolás pudiera darle de comer mientras yo estaba en clase, así es que me fui a dormir ya un poco tarde. El sábado en la mañana me desperté muy temprano para darle de comer a Nicolás y me fui a la maestría hasta las 2:00 de la tarde. Regresando a la casa volví a darle de comer a Nicolás (para seguir con la lactanica materna) y cuando terminamos nos fuimos a comer los papás con él. 

Cuando terminamos decidimos que ya era hora de descansar un poco e ir al cine, así es que llevamos a Nicolás a casa de sus abuelos (los papás de su papá), quienes estaban felices de recibirlo. Para ese momento yo no me sentía muy bien que digamos, y estando a la mitad de la película comencé a sentirme peor... la famosa migraña me estaba atacando de nuevo y esta vez venía acompañada de náusea. Debido a que la peli estaba muy buena (Mi villano favorito jejeje) me aguanté hasta que terminamos de verla, pero para ese momento ya no daban un peso por mi, así es que rápidamente fuimos a recoger a Nicolás para ir a la casa a descansar. 

Me sentía fatal, me la pasé vomitando y con el dolor de cabeza hasta hoy (domingo) por la tarde, así es que el papá de Nicolás tuvo que encargarse del cuidado del bebé, que para acabarla de amolar se la pasó dormido tooooodo el sábado, así es que toooooodo el domingo permaneció despierto, además de estreñido (y por lo tanto "molestito"), así es que no nos dejó descansar ni un momento. El pobre del papá entre que se despertó a las 4 de la madrugada a darle de comer a Nicolás, lo cuidaba y me cuidaba, ya para estos momentos está más que fatigado. Además teníamos el plan de ir a visitar a los bisabuelos de Nicolás (los papás de la mamá del papá de Nicolás jajaja) en San Juan del Río y, por supuesto, ya no pudimos ir.

Total, que este fin de semana estuvo muy cansado, a penas Nicolás consiguió quedarse domidito y esperamos que así permanezca hasta mañana, pues ahora si nos sentimos como si nos hubieran atropellado.

Esperando descansar un poco y olvidarme de la migraña por un buen rato, se despide La mamá de Nicolás.

miércoles, 4 de agosto de 2010

Cántaro



El fin de semana el papá de Nicolás, Nicolás y yo fuimos a la plaza a comer y mientras nos paseábamos aprovechamos y entramos a la tienda de discos para buscar algunas novedades para nuestro muchachito (ya que sus papás son fanáticos de la música). Mientras buscábamos entre un no tan grande repertorio de CD's me encontré con unos discos cuyas portadas eran imágenes de Juan Gedovius, un ilustrador de libros mexicano que me encanta... así es que rápidamente decidí analizar la colección.

Resulta que los discos encontrados eran de un grupo mexicano de música infantil llamado Cántaro y sin pensarlo mucho (solamente basada en mi fanatismo por Gedovius) compré uno de los discos y me gustó mucho, así es que ayer que fuimos Nicolás y yo a comprar el regalo de la tía Anaïs a la plaza, aproveché y compré dos volúmenes más.

No ha pasado mucho tiempo y ya hasta me aprendí algunas de las canciones (lo sé, qué intensa jajajaja), cuyas letras están muy padres y no tan "ñoñas" como las de otros grupos infantiles. Ya entrada en la emoción de mi compra, entré a la página de internet del grupo (Cántaro) e investigué un poco más sobre él. Resulta que los integrantes no solamente componen y cantan canciones para niños, sino que buscan que su música tenga una fundamentación pedagógica (siempre muy bueno para el desarrollo de los chamacos), así es que utilizan el juego, el teatro y los textos de sus canciones para ayudar a que los niños desarrollen su imaginación y aprendan al mismo tiempo. Como se imaginarán, una mamá que estudia la maestría en Ciencias de la Educación, encontró esto muy adecuado jajajaja (si tienen más tiempo, los papás interesados deberían investigar el beneficio de enseñarles a sus pequeños a través del juego).

Como verán estoy muy contenta por el descubrimiento y ya estoy agregando las canciones favoritas de la colección (compuesta por 7 volúmenes) al playlist de Nicolás... por ahora les puedo recomendar las siguientes: "Mi querido calcetin", " "Raymonda de la selva",  "Las ronchas", "Mi nariz es muy grande y qué",  "El hada malcriada", "Pata de palo", "Animal feroz", "Una curita para el planeta", "Brontosaurios", "Saqué a mi tiburón a pasear" y "Francisco el aguacate".

 Si les late que sus niños escuchen música que los motive y los ayude en su desarrollo y que, además, sea divertida, los invito a que conozcan el grupo Cántaro (en vivo se escucha mucho más padre).

Les recomienda, La mamá de Nicolás

martes, 3 de agosto de 2010

Semana Mundial de la Lactancia Materna



Del 1º al 7 de agosto es la Semana Mundial de la Lactancia Materna, festejemos e informémonos pues no hay nada mejor que la leche materna para que nuestros bebés crezcan fuertes, sanos y felices, aquí les comparto esta información: