jueves, 30 de septiembre de 2010

Buscando sillita para el coche (parte 2)




Como les comentaba ayer el papá de Nicolás y yo estamos buscando un nuevo autoasiento para Nicolás, puesto que dentro de pronto la sillita que usa actualmente ya no le va a servir. Así es que desde ayer he estado investigando sobre varias sillitas para decidir cuál vamos a comprar... después de una ardua investigación (jejeje) enocntré una línea de autoasientos de la marca Safety 1st que me encantó (ya les había comentado que la seguridad es nuestra prioridad en este tema), se llama Air Protect y por lo que he leído es una línea super segura de sillitas para el coche.

Lo maravilloso de esta línea es que los investigadores de seguridad de la marca han desarrollado un sistema que protege la cabecita del bebé en caso de que exista una colisión lateral en el coche (normalmente solo se piensa que puedes chocar de frente o que te choquen por detrás), y ningun otro producto del mercado lo tiene. Lo maravilloso de este sistema (que no es una bolsa de aire) es que previene daños importantes en la cabeza del bebé cuando hay un choque lateral, considerado uno de los más peligrosos "siniestros" (como dirían los ajustadores de seguros). 




En la página de air protect explican con lujo de detalle todos los exámenes que ponen a prueba al asiento para bebé y niños en una situación simulada de choque y realmente quedé impresionada, pues las colisiones laterales son las que causan más muertes en pequeños debido a que otros asientos no cuentan con medidad de seguridad adecuadas para este tipo de choque. 

Normalmente no me considero fatalista ni voy por la vida pensando que las peores cosas le van a suceder a mi familia o a mi, peeeeeero tampoco está bien pecar de confiado y no prevenir, uno nunca sabe cuando puede haber un accidente y cuáles serán las consecuencias. Por eso considero super importante al momento de comprar un producto adquirido para la seguridad de Nicolás, pensarlo detenidamente y analizar muy bien qué producto voy a comprar. Hasta ahora air protect es la línea que más me ha convencido y o mejor es que tienen varios modelos a elegir dependiendo de las necesidades de tu familia.

Además del sistema air protect (exclusivo de la marca), el modelo que nos gustó (Complete Air Convertible) tienen otras ventajas pues los asientos son muy cómodos para el bebé, pueden reclinarse en varias posiciones y crecen junto con él, pues tienen la posibilidad de adaptarse al tamaño de tu pequeño (sopota hasta 50 libras, es decir como 22 kilos), cuenta con cinturones de seguridad con altura ajustable desde la parte delantera (para evitar tener que desinstalar la sillita cada vez que los quieras ajustar) y hasta cuenta con un portavasos para los biberones o vasitos de tu bebé jajaja.

La verdad es que el papá de Nicolás estamos convencidos de que es una excelente opción, ahora nada más nos faltaría verlos en vivo y a todo color para decidirnos a comprarlo. Cuando lo hagamos les contamos nuestras impresiones.

Contenta con la búsqueda, se despide La mamá de Nicolás.

La 5ª visita al pediatra




Ayer que Nicolás cumplió 4 meses, le tocó ir por quinta vez al pediatra. Como siempre él y yo nos fuimos juntos y su papá nos alcanzó en el consultorio del doctor. Como ya es costumbre, el doctor midió y peso a Nicolás (talla: 63 cm, peso: 6,150 kg) en cuanto a la talla mi niño ya alcanzó el promedio, pero en cuanto al peso, todavía le faltan unos gramos para llegar. Lo bueno es que este mes subió un poquito más de peso (en total 850 gr), así es que eso nos hizo muy felices a todos. Como es importante que Nico suba unos gramitos más el doctor nos sugirió que comenzaramos a darle algo de fruta y cereales además de toda la leche que ya está tomando (alrededor de 30 onzas al día), así es que saliendo de la consulta fuimos a hacer algunas compras para comenzar con la nueva dieta.

En cuanto al desarrollo, que es algo que siempre revisa el doctor y que consideramos muy importante, mi pequeño siempre saca muybuenas notas jajajaja, ha desarrollado todas las habilidades que se esperan en un bebé de su edad y una que otra más avanzada (espero que los ejercicios de estimulación estén constribuyendo con ello). Como siempre el doctor nos proporcionó una serie de ejercicios que debemos practicar con Nicolás durante este mes, aquí van:

ÁREA MOTRIZ
  • Cuando se encuentre boca arriba, pondremos una sonaja o juguete enfrente, asegurándonos de que lo vea; si trata de tomarlo con las manos, ayudarle impulsándolo hacia adelante poco a poco.
  • Jugar con él rodándolo de un lado a otro de la cama, pero con cuidado (evitando lastimarlo o atemorizarlo) debe ser un juego placentero para el bebé.
  • Lo sentaremos con algún soporte (cojines, alohadas) y pondremos frente a él pequeños juguetes para que trate de tomarlos.

ÁREA ADAPTATIVA
  • Pondremos algún juguete pequeño en la mano, ayudándole a cabiarlo hacia la mano contratria al mismo tiempo que se le habla y sonríe cariñosamente.

ÁREA DEL LENGUAJE
  • Le hablaremos constantemente, tratando de que el bebé responda a esta estimulación, ya sea con sonrisas o balbuceos. Imitaremos los sonidos que el bebé haga.

ÁREA PERSONAL SOCIAL
  • Al darle de comer, enseñaremos primero el alimento, esperando y estimulando alguna respuesta del bebé antes de empezar a alimentarlo.
  • Le tomaremos de las manitas cuando se encuentre acostado y jalaremos suave y brevemente hacia adelante para que haga mayor esfuerzo por levantarse.
  • Le tomaremos las manitas entrelazando los dedos y también estiraremos como si aplaudiera (sin forzarlo demasiado para no lastimarlo).
  • Pondremos un cobertor, mantita o cualquier ela sobre la carita del bebé llevando su manita hacia ésta para que intente quitársela; si de inicio no lo hace, enseñarle cómo llevándole la mano paso a paso. Es importante tener cuidado de que la manta sea de punto amplio y delgada para que permita el paso de aire.

Y pues bueno, además de lo anterior, en esta visita Nicolás no se salvó de las vacunas obligatorias, así es que como siempre hubo un poco de llanto que rápidamente fue olviddo (tengo la impresión de que Nicolás ya empieza a reconocer al doctor y relacionarlo con las vacunas.

En fin, la verdad nos fue muy bien con el pediatra, y el papá de Nicolás y yo estamos muy contentos de que nuestro bebé esté sanito y sea tan feliz.

Agradecida con la vida, se despide La mamá de Nicolás.


miércoles, 29 de septiembre de 2010

Buscando sillita para el coche



Hoy Nico cumple 4 meses... el tiempo pasa rapidísimo y mi bebé cada día está más grande. Como hemos notado que esto del crecimiento es sorprendente el papá de Nicolás y yo hemos decidido comenzar a buscar un autoasiento para nuestro pequeño pues el que usa en este momento solamente le servirá hasta que cumpla 6 meses, y ese momento está por llegar. Así es que antes de que sea demasiado tarde me he puesto a investigar en internet para ver opciones y adquirir la sillita lo más pronto posible.

Como ya he adquirido algunos productos de la marca Chicco que me han resultado muy buenos, decidí investigar en su página web para comenzar a darme una idea sobre el tema. En uno de los documentos que tienen disponibles para bajar de la red, me encontré esta información que me parece muy útil al momento de elegir una silla para el auto, así es que aquí se las comparto:
autoasientos                                                            



Sin lugar a dudas el punto que hemos considerado más importante el papá de Nicolás y yo sobre nuestra futura compra será la seguridad, pues nuestra prioridad es que Nicolás vaya lo más seguro posible en el coche cuando lo utilicemos, sobre todo cuando tengamos que salir de la ciudad y andar en carretera. Así es que si localizo más información sobre el tema, con gusto se las haré llegar.

Investigando un poco, se despide La mamá de Nicolás.

lunes, 27 de septiembre de 2010

Durmiendo solito




El fin de semana nos fue muy bien, salimos, festejamos a la madrina de Nicolás, fui a la maestría, fuimos a la plaza, el papá de Nicolás fue al estadio a ver a los Gallos (el equipo de football de Querétaro), Nicolás fue a visitar a sus abuelos (los papás de su papá) mientras nosotros íbamos al cine... en fin, nos la pasamos paseando, que es lo que nos gusta hacer. Pero lo mejor de todo, sin dudas, fue que ayer, por primera vez, Nicolás ya durmió solito en su recámara, así es que estrenó su cuna de niño grande y el monitor de Safety 1st que su bisabuela (la mamá de la mamá de su mamá jajaja) le regaló en el baby shower que me organizó mi familia. 

Desde que Nicolás cumplió los tres meses, su papá y yo ya habíamos empezado a coquetear con la idea de que Nicolás ya durmiera en su habitación. En alguna parte (no recuerdo dónde) habíamos leído que el mejor momento para que el bebé dejara de dormir en la recámara de sus papás era a los 3 meses, pues a partir de ese momento ya reconocen más cosas y se dan cuenta que están durmiendo con sus papás, si esperas mucho tiempo se acostumbra y cuando intentas cambiarlo de recámara es mucho más difícil que el bebé se acostumbre a dormir en otro ambiente.

La verdad es que por una u otra razón, el mes pasó y Nicolás seguía durmiendo con nosotros, peeeero el asunto es que ya está tan grande que ya no cabía en su mini cuna (o Moisés si le quieren llamar así), así es que ya no podíamos esperar más. Afortunadamente muchas veces Nicolás durmió su siesta (siestas) en la cuna de su recámara y en varios momentos lo recostamos ahí para que jugara, así es que ya la reconoce perfecto, eso creo que le ayudó mucho a recibir con gusto su primer noche durmiendo solito.

El papá de Nicolás y yo preparamos todo para que Nico disfrutara su nueva habitación, acomodámos todas sus cosas, le tendimos su cuna, le pusimos una pijama rica para descansar, le dimos de comer antes de dormir, lo acostamos, lo tapamos y pusimos su monitor para poder escucharlo durante la noche... fue un ÉXITO !!! Nicolás durmió perfecto, no se quejó ni una sola vez y, además, se despertó hasta las 8:45 de la mañana !!! supongo que descansó tan bien en su nueva cuna, que quiso aprovechar para dormir un poco más jejeje.

Sinceramente, el papá de Nicolás y yo también dormimos muuuuy tranquilos pues el nuevo monitor (creo que es el modelo Glow and Go) funciona perfecto, la base (que es la que va en el cuarto del bebé) brilla como una lamparita de noche y además te da la temperatura de la habitación (para estar seguros de que el bebé no pasa frío) y la otra parte, que es la que tenemos nosotros para escuchar a Nicolás funciona como un walkie talkie (puede conectarse a la corriente o usarse con baterías) así es que podemos movernos con él por todas partes (aunque la verdad nuestra casa es bastante pequeña jajajaja). Además se escucha perfecto y pudes modular el volumen, que es lo mas importante para mí, poder escuchar perfecto a mi pequeño.


Total, que estoy muy contenta por haber pasado a una nueva etapa con mi niño, lo sé, no debo cantar victoria, pues a penas a pasado sólo un día, pero tengo la esperanza de que todo siga así por un rato jejeje, la verdad es que Nicolás es un bebé que se porta excelente y por lo que hemos ido descubriendo, se adapta muy bien a las nuevas situaciones. Ya les contaré más adelante cómo nos va.

Contenta y orgullosa, se despide La mamá de Nicolás.

sábado, 25 de septiembre de 2010

Recursos valiosos




Muchos de ustedes saben que, entre varias actividades que realizó en la vida, soy docente en la Licenciatura de Educación Preescolar, tengo la fortuna de trabajar con las futuras educadoras de nuestros niños y me encanta aportar, aunque sea un pedacito, a su desarrollo profesional y personal (además de que ellas me aportan muchas cosas todos los días). Es realmente gratificante esta labor y siempre aprendo cosas nuevas gracias a mis chicas.

Hace rato estaba revisando algunos materiales que utilizo en mis sesiones y me encontré varias cositas relacionadas con el juego y el aprendizaje en pequeños de preescolar, que me parece que también podrían ser útiles a las mamis y papis que de vez en cuando le echan un ojito a mi blog. Nicolás todavía es muy pequeñito para poder aprovechar estos materiales, pero espero algún día hacer un buen uso de ellos. Mientras tanto me encantaría que algún visitante o seguidor de mis aventuras cotidianas encuentre alguna utilidad en la información que les comparto (y que es proporcionada por la Secretaría de Educación de manera gratuita para los preescolares).


juego_aprendo2                                                            

guia_familia2                                                            

guia_educadora2                                                            


Jugando y aprendiendo, se despide La mamá de Nicolás.


miércoles, 22 de septiembre de 2010

De pancita



No es por que yo sea su mamá, pero me parece que Nicolás es un niño muy listo y aprende rapidísimo. Desde sus primeros días, yo también he tratado de ir aprendiendo con él, empezando por cuestiones de nutrición, crianza y estimulación temprana. En cuanto este último tema, creo que he encontrado mucha información útil (en libros y gracias al pediatra de Nicolás) que me ha aydado a apoyar a mi chiquillo en su desarrollo, tanto intelectual, como físico y motriz lo cual me encanta.

Durante la última semana me he dado cuenta que Nicolás ya sostiene mucho mejor su cabecita, por lo que estoy muy emocionada, pues por ahí leí que los niños que aprenden a sentarse pronto y que no se la pasan acostados boca arriba todo el tiempo porque sus mamis los ponen de pancita en varios momentos del día, son los que aprenden a gatear y, por lo tanto, a caminar más rápido.

Como este punto me parece muy interesante (y como saben que es mi costumbre), me gustaría mucho compartirles lo que he aprendido, pues es realmente importante que los bebés pequeñitos pasen el mayor tiempo posible bocabajo cuando están despiertos y bajo supervisión (desde los años 90 se ha promivido que los lactantes duerman boca arriba para evitar el síndrome de muerte súbita). Algunas de las razones por las que tu bebé debe pasar algún tiempo sobre su pancita son:
  • El desarrollo de sus músculos (sobre todo del cuello y los hombros) se mejora considerablemente.
  • Puedes prevenir la rigidez o debilitamiento del cuello de tu bebé (tortícolis), lo que puede ocasionar que incline o voltee su cabecita siempre hacia el mismo lado. También evitas que las fibras de los músculos de su cuello se acorten por estar todo tiempo en descanso.
  • También previenes que su cabecita se vaya aplanando en algunas áreas por estar todo el tiempo acostado boca arriba (literal, el cráneo de tu bebé se puede aplanar).
  • Promueves la estimulación necesaria para que tu bebé pueda darse la vuelta, sentarse y gatear.
  • Generas un buen momento para estrechar los lazos afectivos con tu bebé.

Por lo tanto puedes ayudarle a tu bebé a que realice varios ejercicios que le ayudarán a promover su desarrollo y, además, les servirán a ambos para pasar un tiempo en contacto. Si lo deseas, también puedes enseñarle estos ejercicios a tu pareja o a las personas que pasan tiempo con tu bebé para que se conviertan en una rutina saluable de tu nene o nena. Ahí van los ejercicios recomendados por el Departamento de Ortopedia de Children's Healthcare of Atlanta:

MIENTRAS LO CARGAS:
  • Carga a tu bebé recargándolo en tu hombro (apoyando con mucho cuidado su cabecita y sosteniendo su espalda). Al cambiarlo de hombro lo estimularás a voltear su cabeza hacia ambos lados. 
  • Sosten a tu bebé mirando hacia al frente, recargando su espalda en tu abdomen y manteniendo con mucho cuidado su cabeza centrada.
  • Carga a tu bebé bocabajo, sosteniendo su pecho con tu brazo. Si tu bebé es muy pequeñito es importante darle soporte a su cabeza para fortalecer su cuello.
  • Cuando el bebé esté más grande y fuerte podrás jugar al avión con él, haciendo como que vuela mientras lo cargas.

PARA JUGAR
  • Recuestate boca arriba y coloca a tu bebé sobre tu pecho dándole la cara. Esto lo animará a que levante su carita y te mire. Con mucho cuidado gira su cabeza hacia ambos lados.
  • Coloca una pequeña almohada o cobija bajo el pecho de tu bebé para ayudarlo a levantar y centrar su cabeza.
  • Juega en el suelo o sobre la cama con tu bebé. Coloca juguetes a ambos lados para motivarlo a que gire la cabeza y tratar de usar sus manos.
  • Coloca a tu bebé sobre tus piernas elevando una más que otra para facilitar que levante su cabeza.

POSICIÓN
  • Corrige la posición de tu bebé, de manera que mire con su cabeza centrada y no de lado.
  • Coloca al bebé sobre tus piernas y de frente a ti, mientras cántale o platícale mantienendo contacto visual con él (centra su cabeza si es necesario). Para estimular su equilibrio inclínalo ligeramente hacia los lados, pues él tratará de centrar su cuerpo y se irá fortaleciendo.
  • Su sillita de seguridad para el coche seguramente tiene un soporte para su cabeza (si no compra otro autoasiento jajaja... no, ya en serio, es  SUPER importante que cuente con soporte para la cabeza; en ningún momento debes colocar soportes que no vengan incluídos en la sillita para el coche), centra su cabecita en dicho soporte impidiendo que se incline hacia los lados.

AL MOMENTO DE CAMBIARLE EL PAÑAL
  • Alterna la posición de tu bebé mientras le cambias el pañal. Voltealo hacia un lado y hacia el otro cuando ajustes el pañal y háblale desde diferentes ángulos para que gire su cabeza.
  • Cuando lo cambien intenta hacerlo con el bebé de frente a ti. Esto ayuda a que mantenga su cabeza en el centro y que mire directamente a la persona que lo está cambiando.
  • Una vez que le hayas cambiado el pañal (antes de cargarlo) pon a tu bebé bocabajo y deja que juegue en esta posición unos minutos bajo tu supervisión (NUNCA vayas a dejarlo solito).

A LA HORA DE COMER
  • Cuando alimentes a tu bebé, alterna tus brazos para cargarlo, de modo que comience a girar su cabeza de igual forma hacia ambos lados. Si siempre lo alimentas recargado en el mismo brazo puedes ejercer presión sobre esa parte de su cabecita.
  • Siéntalo recargado sobre tus rodillas (doblándolas) y dándole soporte a su espalda. Fíjate que su cabeza esté centrada y que la mantenga así mientras come.
  • Cuando le saques los gases (o coloquialmente lo pongas a repetir jajaja), colócalo sobre tus piernas bocabajo, de esta manera lo irás acostumbrando a estar en esa posición.
  • Cuando esté más grandecito y coma sólidos, aliméntalo haciendo llegar su cuchara desde el centro, desde el lado izquierdo y desde el lado derecho. Esto lo ayudará a girar la cabeza y a fortalecer los pequeños músculos que tiene alrededor de la boca.

OTRAS
  • Siempre coloca a tu bebé BOCA ARRIBA cuando se vaya a dormir. Para evitar que su cabecita se aplane, alterna su posición en la cuna cada noche (un día su cabeza en la cabecera, otro día a los pies de la cuna)  e intenta que una noche duerma sobre un lado de su cabeza y a la siguiente sobre el otro lado.
  • Acuéstate junto a tu bebé dándose la cara (tu bebé debe estar de pancita). Ayúdalo a apoyarse sobre los codos o sus manitas para que levante la cabeza.
  • Cuando tu bebé esté recostado boca arriba, sostenlo de las manos y ayudalo a sentarse, al principio su cabeza colgará hacia atrás, no te preocupes es normal, manéjalo con cuidado... poco a poco tu bebé irá fortaleciendo el cuello y sosteniendo más su cabeza (Nicolás ya lo logró !!!).

Recuerda que todos los bebés son diferentes y no se desarrollan a la misma velocidad, así es que ve conociendo a tu bebé y tenle paciencia (solamente que consideres que no presenta progreso, coméntalo con tu pediatra). Las actividades mencionadas pueden adaptarse según las necesidades del bebé y de la familia, así es que manos la obra!!!

Esperando, como siempre, que esta información le sea de utilidad a papis y mamis, se despide La mamá de Nicolás.



lunes, 20 de septiembre de 2010

El canguro de Nicolás



Al papá de Nicolás y a mi nos encanta salir a pasear, todos los fines de semana intentamos ir a algún lugar para dar la vuelta, distraernos y salir un rato de casa... a veces estamos todo el día fuera. A Nicolás parece que también le encanta eso de salir a la calle, porque desde que estaba muy chiquito (una semana) ha paseado con nosotros y hasta ahora nos ha ido muy bien cuando lo hacemos (ahora estamos esperando con ganas poder salir de vacaciones fuera de la ciudad).

Tristemente nos hemos dado cuenta que MUCHOS lugares no están diseñados para llevar a tu bebé en su carriola (mucho menos diseñados para gente con capacidades diferentes, lo cual es aún más triste). En muchos negocios y establecimientos, colocan tanta mercancia, muebles o lo que se les ocurra por todos lados, impidiendo el paso a personas que no vayan a pie (dígase que lleven carriola, silla de ruedas, andadera, etc.).

Debido a esta situación el papá de Nicolás y yo decidimos comprar un canguro para porder cargar a Nicolás sin cansarnos tanto y poder tener acceso a esos lugares que les cuento. Después de buscar varias opciones, nos decidimos por un canguro de la marca Chicco, la verdad nos ha resultado muy práctico y además está muy lindo. Puedes llevar cómodamente un bebé desde recién nacido, hasta que cumpla los nueve meses, por lo que está diseñado para adaptarse a las distintas etapas del bebé (tiene doble regulación lateral, regulación para el espacio de las piernitas y opción para llevarlo cara a cara con el papá o viendo hacia el frente cuando está más grandecito).

Otra razón por la cual nos decidimos por este canguro (me parece que es el modelo Go) es que tiene una especie de toallita entre la carita del bebé y la barriga del papá, así es que no hay problema alguno de ensuciarse ahora que Nicolás babea en cantidades industriales, o cuando por alguna razón regurgita un poco de leche (se desprende para poderse lavar). Además se puede lavar fácilmente, lo cual siempre es una ventaja para nosotros. Lo mejor de todo es que es muy seguro (si lo utilizas como es debido) y cómodo de usar, a parte de que siempre es bonito poder traer a tu nene cerquita de ti.

Como les decía a Nicolás le gusta mucho salir a pasear, le encanta estar en movimiento, ya sea que vaya en el coche, en su carriola o que alguien lo lleve cargando, para él lo mejor es estar activo, cuando lleva mucho tiempo acostado o sentadito comienza a desesperarse y, por lo tanto, a llorar. Así es que estamos contentos con nuestra nueva adqusición (a veces lo uso cuando estoy muy ocupada y necesito cargar a Nico sin ocupar tanto mis manos).

Esperando ansiosa el próximo paseo, se despide La mamá de Nicolás.


domingo, 19 de septiembre de 2010

La ida al super



Después de una larga semana (la mitad de ella estuvimos en el hospital), este fin de semana tocó descansar, pero como ya no había nada en el refrigerador, el papá de Nicolás y yo decidimos ir al super después de ir a comer con el padrino y la abuela de Nicolás (la mamá de su mamá).

Siempre me ha gustado ir al super (aunque prefiero ir al mercado, es más colorido)... ya sé, a muchas le ha de parecer una locura, pero en realidad disfruto pasearme por los pasillos, ver las frutas y las verduras, ver a la gente que va de compras, en fin, supongo que en el fondo tengo alma de antropóloga o socióloga (muy en el fondo jejeje). Desde que me casé con el papá de Nicolás, lo más frecuente es que vayamos juntos a hacer las compras, lo cual siempre es una "lucha" entre mi parsimonia para ir por los pasillos, con el prgamatismo y altas velocidades que alcanza mi maridito. Solamente de vez en cuando me lanzaba yo sola y me tardaba años jajaja.

Desde que nació Nicolás no voy al super sin el papá de Nicolás... la verdad es que es de GRAN ayuda que nos acompañemos, porque de esa forma uno puede llevar el carrito y otro la carriola con nuestro pequeño (la verdad me dan un poco de desconfianza las sillitas que hay en algunos de los carritos del super, no me parecen seguros), además hay manos extras para tomar las cosas y para subir y bajar bolsas del coche. Es casi un ritual eso de ir al super.

El día de hoy tocó ir al famosísimo Wal -Mart, aunque normalmente solemos ir al Superama porque es mucho más pequeño, terminamos más rápido y encontramos dos que tres cositas que en los otros supermercados no encontramos. Como estaba nublado hoy hicimos las compras más rápido y en equipo, creo que terminamos en tiempo récord. 

Compamos muchas cosas que nos hacían falta (casi todo lo del refri jejeje), pero lo mejor del shopping de hoy fueron unas super cajitas muy coquetas de Disney que sirven para guardar las toallitas húmedas, desde hace tiempo las estaba buscando porque como compramos los paquetes más grandes para ahorrar, son muy estorbosas en la pañalera, y con las cajitas que les digo es mucho más fácil transportarlas (después de la experiencia del Plan que se apestó, más vale estar prevenida). Compramos una de Toy Story a petición del papá de Nicolás y una de Winnie Pooh para la cursi de su la mamá jejejeje, así es que me fui muy contenta con mi compra del día de hoy.

Por suerte nos libramos de la lluvia y llegamos a tiempo a casita sin mojarnos, el papá de Nicolás nos hizo favor de guardar tooodo (por eso de que no debo hacer mucho esfuerzo) y yo mientras tanto le di de comer a nuestro niño. En realidad, aún cuando la piedra en el riñón se cruzó por nuestro camino, este fin de semana nos la pasamos muy bien.

Satisfecha, se despide La mamá de Nicolás.

viernes, 17 de septiembre de 2010

Ahora sí que dí el GRITO



Resulta que esta semana estuvimos festejando el bicentenario de la Independencia aquí en México, las escuelas y algunas empresas nos dieron vacaciones desde el 15 de septiembre hasta el lunes 20 (el famoso MEGA puente) para poder festejar tan memorable evento. Por supuesto que yo tenía grandes planes para la ocasión. El miércoles iríamos con la tía Anaïs y la tía Gelitos a dar el grito, el jueves iríamos a festejar a la tía Diana en una super pool party y hoy viernes Nicolás tendría su primer fiesta de disfraces. Dada la naturaleza de los eventos a los que asistiríamos el miércoles íbamos ir a la plaza para buscar un traje de baño para La mamá de Nicolás y un disfraz para nuestro bebé. Todo estaba fríamente calculado.

Pues bien, el miércoles a las 6:30 de la mañana me desperté creyendo que había dormido chueca y que tenía torcida la espalda (pues sentía un dolor en la zona lumbar derecha), me levanté al baño y cuando regresé a la cama le comenté al papá de Nicolás que no me sentía bien... cinco minutos después yo estaba literalmente dando el GRITO, no les puedo explicar el dolor terrible que sentía en la zona del riñón y que después se iba transfiriendo al abdomen, TERRIBLE !!! el pobre de Nicolás y su papá me veían con cara de  "¿qué le sucede?".

Rápidamente le llamamos a mi doctor de cabecera para preguntarle sobre el asunto y nos dijo que fueramos a Urgencias porque seguramente era una piedra en el riñón. También le llamamos a la abuela de Nicolás (la mamá de su mamá) para que cuidara a nuestro pequeño en lo que íbamos al hospital. Creo que desde que comenzó el dolor hasta que llegamos a urgencias (que ya sabían que iba a llegar) y me dieron un super analgésico pasaron 2 horas, pero a mí me pareció una ETERNIDAD. Una vez que me dieron las drogas y me preguntaron mis síntomas confirmaron el diagnóstico: tenía una piedra en el riñón derecho.

Nada agradable... aunque el dolor había terminado porque la famosa piedrita se detuvo y los medicamentos habían hecho efecto, la idea de tener que sacarla del organismo no era nada motivante. Me enviaron a hacerme un ultrasonido para analizar la situación y mi riñón estaba bloqueado totalmente. Dadas las circunstacias los médicos decidieron hacerme una urografía... resultó que la piedra era enorme y no iba a poder salir sola de mi cuerpo (ni con medicamentos), y como eso de que las vías urinarias estén bloqueadas no es nada saludable, pues el riñón puede sufrir mucho daño, pues tuvieron que programarme para hacerme un procedimiento para sacar la piedra.

El papá de Nicolás y yo tuvimos que organizar nuestras vidas, le pedimos a los abuelos de Nicolás (los papás de su papá) que nos hicieran el favor de relevar a la otra abuela (la mamá de la mamá) y vimos todo lo relacionado con el seguro (que siempre es un relajo). Como a las 2:00 de la tarde por fin ingresé a quirófano donde me dieron una super dormida y me sacaron la piedra sin que yo me diera cuenta. Desperté como dos horas después y me trasladaron a mi habitación. El primer día todo estuvo bajo control, dormí excelente y fuera de un leve dolor cada vez que iba al baño, no me sentía mal.

Peeeeeero el jueves desde muy temprano comencé a tener migraña y náusea, debido al estrés que sufrió mi cuerpo y la reacción de la anestesia, así es que aunque yo esperaba salir ayer del hospital, tuve que quedarme otro día. Los abuelos de Nicolás estuvieron felices de quedarse con él un día más. Toooodo el día tuve dolor y la náusea se me quitó después de que me dieron unas medicinas para quitarla. Fue hasta hoy por la mañana que mi mamá les pidió que me dieran un medicamento más fuerte, cuando por fin pude descansar del dolor de cabeza.

Todavía comí en el hospital y después me dieron de alta. Llegué a mi casa como a las 5:00 de la tarde y a las 7:00 llegó Nicolás... no saben lo feliz que me hizo volver a ver a mi chiquito, lo extrañé muchísimo mientras estuve en el hospital. Afortunadamente ya todo está bajo control y el seguro pagó todo, los planes del bicentenario se apestaron, pero bueno, así sucede en ocasiones. Lo bueno es que el mega puente me sirvió para que todo estuviera más tranquilo, no tuvieramos pendientes y todavía me queda el fin de semana para descansar.

Después de la segunda odisea de la semana, se despide La mamá de Nicolás.

martes, 14 de septiembre de 2010

El plan se apestó (literal)



Supongo que esto le ha ocurrido a muchas mamás... a mí es la primera vez que me sucede y quedé FATIGADA. 

Resulta que el día de ayer Nicolás y yo nos fuimos a comer con su papá cerca de su oficina para en la tarde poder visitar a la tía de Nicolás (la tía de su mamá), a quien operaron del pie el viernes pasado. El plan era perfecto pues aprovecharíamos la salida para hacer varias cosas de una vez. Total que terminamos de comer una rica ensalada y una focaccia, y Nicolás empezó a tener hambre, por lo que su papá comenzó a darle de comer. Como el papá de Nicolás tenía que regresar a trabajar detuvimos la comida de Nicolás y lo llevamos a su oficina. Una vez hecho lo anterior me estacioné debajo de un árbol (por eso de la sombrita) y terminé de darle de comer a Nicolás en el coche (se me hacía mala onda hacerlo esperar más tiempo).

Todo iba perfecto, cuando de pronto escuché con claridad (bueno también se sintió) que Nicolás había hecho popó... ZAZ!!!. Mi primera reacción fue "bueno, supongo que lo puedo cambiar llegando a la casa de sus tías", pero no contaba con que la evacuación de mi pequeño había sido de dimensiones catastróficas... el pobre estaba batido porque el pañal no aguantó y todo se le salió por arriba, hasta el cuello tenía embarrado el pobrecito jajajaja, no podía dejarlo así.

Rápidamente me preparé psicológicamente y decidí cambiarlo en el coche, como pude detenía a Nicolás con una mano y con la otra buscaba la pañalera, sacaba el nuevo pañal, las toallitas húmedas, la cremita para las pompis, la ropita limpia (porque por supuesto su ropa quedó hecha un asco) y la bolsita para guardar la ropa sucia... fue mucho más difícil de lo que suena jajajaja. El pobre de Nicolás no sabía ni qué onda, me veía con cara de "¿qué le pasa a mi mamá?", yo mientras tanto hacía malabares para no ensuciar más cosas (una de ellas el asiento del coche).

Una vez que logré sacar todo mi kit de limpieza el problema fue encontrar la forma de que cupieramos la sillita de Nicolás, Nicolás y yo en el asiento trasero del coche, porque de otra forma no podía cambiarlo, QUÉ HORROR !!! los brazos me dolían y sudaba con el calor y el esfuerzo, mientras tanto Nicolás rodaba por el asiento porque éste tiene cierta inclinación. Total que mientras intentaba quitar el pantalón, el pañalero y el pañal sucios, Nicolás se embarraba más y más, no había toallita húmeda que fuera suficiente para limpiar ese desastre. 

Mi pequeño acabó con la espalda, el brazo y las manitas llenas de popó y eso no era lo peor, sino que él intentaba con todas sus fuerzas llevarse las manos a la boca para chuparlas, por lo que yo luchaba constantemente con él para que no lo hiciera (mientras intentaba terminar de limpiarlo), todo el asunto terminó en un terrible llanto que impedía que yo lograra mi cometido. 

En un momento de pánico terminé llamándole por teléfono al papá de Nicolás para que me ayudara, así es que salió de la oficina y llegó a mi rescate, aunque en realidad ya había logrado superar las pruebas más difíciles, pues para ese entonces Nicolás ya tenía pañal nuevo, pañalero limpio y sus calcetines en las manos para que no se las metiera a la boca jajajaja, se veía realmente gracioso, aunque él no creo que pensara igual porque nos veía muy serio.

El papá de Nicolás me ayudó a guardar las cosas (que estaban por todos lados), a acomodar la sillita, terminar de vestirlo y lo más importante, guardar la ropa sucia y llevarse el pañal premiado para tirarlo a la basura. El chistecito tardó más de una hora !!!

Para cuando logramos tener todo bajo control y regresar a la normalidad llamé por teléfono a las tías de Nicolás que ya salían al consultorio del doctor, quien le quitaría las puntadas a la tía recién operada. Así es que pospusimos la visita y rápidamente me dirigí a casa para bañar a Nicolás, pues lo necesitaba urgentemente. Mi niño llegó super dormido a la casa después de tanto ajetreo, así es que estuvo dormidito con sus calcetines en la mano hasta que despertó y pude bañarlo.

FUE TODA UNA ODISEA, pero estamos muy orgullosos de haberla superado con éxito jajajaja.

Victoriosa, se despide La mamá de Nicolás

domingo, 12 de septiembre de 2010

Un fin de semana muy activo



Ahora si que estoy cansada... este fin de semana hemos hecho muuuchas cosas. Para empezar el viernes estuve trabajando hasta las 2 de la madrugada en el avance de mi investigación (el cual tenía que entregar el sábado) y a duras penas termine como esperaba (creí que nunca lo lograría).

El sábado me desperté a las 6:30 para prepararme para ir a la Universidad y preparar también a Nicolás pues como salíamos temprano decidí llevarlo para que mis compañeritos lo conocieran. Como siempre mi niño se portó excelente, aún cuando hice la presentación de mi trabajo y mis compañeritas se encargaron de cuidarlo. Terminando el curso tuvimos que ir a arreglar algunas cositas a la caja y después nos fuimos a casa de los abuelos de Nicolás (los papás de sus papá) para despedir a su tío que regresaba a Cataluña después de unas semanitas de visita en México. 

A las 2 de la tarde nos fuimos a comer con el abuelo de Nicolás (el papá de su mamá) y con su padrino y su novia. Después de una rica comida el papá de Nicolás se lanzó al estadio a ver el partido de los Gallos, en el que increíblemente ganaron 5-2 contra el Santos. Yo por mi parte decidí irme a la casa con mi bebé porque estaba realmente fatigada después de mi desvelada del día anterior. En la casa Nico y yo dormimos una rica siesta y por la tarde nos pusimos a ver la tele... nos dormimos como a la 1de la marugada.

Hoy nos despertamos tempranito, desayunamos, nos bañanos y nos pusimos guapos para salir a pasear. En la mañana fuimos al centro a comprar algo de materia prima que utilizo en mis hobbies y parecía que regalaban, había gente por todos lados y mucho tráfico y movimiento en la ciudad. Nicolás estuvo muy atento a todas las cosas nuevas que vio en el centro histórico. Una vez que logré conseguir todo lo que necesitaba, el papá de Nicolás y yo nos fuimos a comer unos ricos mariscos que disfrutamos mucho.

Por la tarde fuimos de nuevo a la casa de los abuelos de Nicolás (los papás de su papá) y nos encontramos con la sorpesa de que una de sus tías estaba de visita (una prima de su papá). Platicamos y echamos el chisme un rato y después el papá de Nicolás y yo nos fuimos a dar la vuelta y a hacer algo de shopping pues después de decepcionarnos con la cartelera, nuestro plan de ir al cine tuvo que cambiar. La abuela de Nicolás fue realmente feliz de quedarse toda la tarde con su nietecito en su casita. Después de dar varias vueltas por la ciudad pasamos a recoger a Nicolás y regresamos a nuestro dulce hogar.

Así es que como verán no paramos este fin de semana, hicimos muchas cosas y le sacamos provecho a nuestro tiempo... pero ahora ha llegado el momento de descansar y soñar con los angelitos.

Cansadita pero contenta, se despide La mamá de Nicolás.

miércoles, 8 de septiembre de 2010

La visión de Nicolás



Hace algunas semanas navegando por internet, me encontré con una página realizada por la marca Chicco (Chicco Color Research), especialmente para que los papás conozcamos cómo ven nuestros bebés, me gustó tanto que escribi un post sobre el tema.

Ahora que ya pasó un mes, tuve curiosidad y entré de nuevo, pues como Nicolás ya tiene 3 meses el desarrollo de su vista se ha modificado, así es que quise saber cómo ve Nicolás en esta nueva etapa, esto es lo que aprendí hoy:

  • A partir de los tres meses de edad la visión de Nicolás ha tenido un gran avance, pues ahora ya puede ver los colores primarios (cuando era más pequeñito solamente veía en blanco y negro, cosa que descubrí en mi visita anterior a la página), cabe aclarar que los colores primarios son el rojo, amarillo y azul (a lo mejor hay quienes no lo saben jajajaja).
  • Ahora Nicolás puede distinguir con facilidad los rostros de las personas que están cerca de él y puede responder a las sonrisas.
  • Este es el momento en el que comienza a mirar a su alrededor para explorar su entorno (en el caso de Nicolás cuando encuentra algo que le gusta comienza a balbucear y platicar solito jejeje)
  • El bebé comienza a desarrollar la coordinación binocular y ya puede mirar las imágenes en su conjunto.
  • En esta etapa los bebés comienzan a observar sus manos e intentar alcanzar objetos cercanos a él (Nicolás constantemente se golpea al intenrarlo jajajaja).
  • Aunque todavía su vista es muy inmadura los bebés comienzan a tener preferencias por ciertos colores (según esto el rojo, el azul y el violeta son los preferidos). Honestamente no he sido lo suficientemente observadora como para saber qué color le gusta más a mi pequeño.
  • También es el momento en el que el bebé comienza a ejercitar sus ojos para enfocar objetos a diferentes distancias. Nico ya sigue a la perfección las cosas con sus ojitos.


Me encanta todo lo que aprendo gracias a mi chiquillo, ahora que soy mamá espero ser un poquito menos ignorante cada día jejejeje. Afortunadamente hoy en día, la sociedad de la información nos permite tener acceso a grandes cantidades de conocimiento (claro, siempre y cuando sea de fuentes confiables, porque luego uno encuentra cada cosa, que bueeeeno).

Con una visión más amplia, se despide La mamá de Nicolas.


martes, 7 de septiembre de 2010

Les presumo



Les presumo que en la edición de este mes de la Revista Gymboree de México han publicado un artículo sobre "Cómo ser mamá ecológica", redactado por su servidora (es decir La mamá de Nicolás). Hoy por la tarde me dió mucho gusto saber que ya había salido el nuevo número y que incluía mi artículo, así es que rápidamente bajé la revista electrónica y vi, con alegría, que había quedado muy bonito, así es que lo comparto como siempre:




Espero que se den un ratito para leerlo y pasarme sus comentarios al respecto. Si les interesa pueden bajar la revista completa en formato PDF desde la página de la revista, solamente tienen que ingresar algunos datos para poder hacerlo.

Feliz y orgullosa, se despide La mamá de Nicolás.


lunes, 6 de septiembre de 2010

Masajito rico



El otro día una de mis compañeras del trabajo me hizo llegar un folletito sobre cómo dar masajes a los bebés. Hace rato después de bañar a Nicolás (ahora lo baño por las tardes, casi de noche, porque algunos días lo llevo a la guardería y no me gusta que salga recién bañado por las mañanas), así es que aproveché para poner en práctica algunas cositas que aprendí de la guía que les mencionó. Nicolás se portó muy bien y disfrutó mucho de su sesión de SPA jejeje, cenó super bien y espero que duerma muy bien hoy (con eso de la gripa no ha dormido tan bien ultimamente).

Como ya saben que es mi costumbre, aquí les comparto lo más importante sobre el masaje para bebés:

PUNTOS IMPORTANTES:
  • El masaje sirve para fortalecer el vínculo de amor entre los papás y el bebé.
  • Ayuda a mejorar la movilidad del bebé, a estirar sus músculos y coordinar sus movimientos.
  • Sirve para relajar al bebé o prepararlo para la actividad física.
  • Funciona como una forma de estimulación para el bebé, ayudándolo a tener mayor conciencia de su cuerpo.
  • También tiene beneficios fisiológicos, pues estimula es sistema circulatorio y ayuda a la mejor respiración y digestión del bebé.
  • Mejora el estado de ánimo del bebé, aumentando la sensación de bienestar.
  • Sirve para mejorar el estado de la piel del bebé.

ANTES DE EMPEZAR:
  • Asegúrate de que el bebé esté despierto y que no tenga hambre (no lo hagas cuando acabe de comer porque seguramente regresará la leche).
  • No intentes darle un masaje a tu bebé si no quiere o sientes que le molesta.
  • Si estás cansada o muy tensa, mejor deja el masaje para otro momento.
  • Si puedes pon música calmada de fondo (a mi me gusta algo de Chill out)
  • Asegúrate de que no haya corrientes de aire en la habitación y que haya un ambiente templado.
  • Busca una superficie cómoda para colocar a tu bebé.
  • Lo ideal es que el bebé esté desnudo durante el masaje. 
  • Utiliza crema o aceite para bebé para no generar fricción en la piel de tu bebé (no olvides calentar tus manos antes de comenzar).

MASAJE:
  1. Cara: forma una sonrisa en los labios de tu bebé con ayuda de tus dedos pulgares. Acaricia su frente haciéndolo desde el centro hacia las sienes. Finalmete haz un círculo alrededor de los ojos con tus pulgares. Esto ayuda a que tu bebé se relaje.
  2. Pecho: Coloca ambas manos en el centro del pecho de tu bebé, empújalas suavemente hacia los lados como si estuvieras alisando su piel. Sin levantar las manos, llévalas alrededr de su curazón y luego de nuevo al centro. Este paso beneficia el ritmo cardiaco.
  3. Brazos: Eleva uno de sus brazitos y masajea su axila para estimlar los nódulos linfáticos que en ella se encuentran. Después sosten tus manos alrededor de su brazito como si estuvieras sosteniendo un bate de béisbol, mueve suavemente tus manos en direcciones opuestas (hacia adelante y hacia atrás), desde el hombro hasta su manita. Haz lo mismo con el otro brazo. Esto beneficia el sistema inmunológico.
  4. Abdomen: Con la parte externa de tus manos, masajea la pancita de tu bebé alternado las manos como si estuvieras estirando su piel hacia abajo. Haz rotaciones suaves alrededor de su abdomen de derecha a izquierda para que la zona se relaje. Usando la punta de tus dedos, "camina" sobre el abdomen de tu bebé de izquierda a derecha siguiendo la forma de su colón. Lo anterior ayudará a disminuir los gases de tu bebé y a prevenir el estreñimiento.
  5. Piernas: Sostén una de las piernitas de tu bebé como si estuvieras sosteniendo un bate de béisbol, luego mueve suavemente tus manos hacia arriba, girándolas en direcciones opuestas. Con tus dedos frota suavemente su piernita, la rodilla y el tobillo. Haz lo mismo con la otra pierna para ayudar a tonificarlas y mejorar la circulación.
  6. Espalda: Pon tus manos juntas en la parte superior de su espalda y muévelas hacia atrás y hacia adelante en direcciones opuestas bajando por su espalda hasta sus pompis, luego házlo de abajo hacia arriba hasta llegar a sus hombros. Repite varias veces para ayudar a frenar secreciones de su cuerpo.

Espero que estos pequeños consejos les ayuden a masajear a sus bebés y que disfruten mucho de ese momento.

Relajada, se despide La mamá de Nicolás.

Domingo en casa



El día de hoy, el papá de Nicolás y yo decidimos quedarnos en casa a descansar, ya que no queremos que la gripa de Nicolás empeore (eso de sacarlo a pasear con el día lluvioso no es tan buena idea si queremos que se mejore). Así es que nos quedamos más tiempo en camita para recuperárnos de la desvelada, pues Nicolás se despertó como a las 3:30 de la madrugada, cosa que ya no hacía desde hace un mes.

Desayunamos y nos bañamos tarde y Nicolás se la pasó en pijama todo el día (espero que lo haya disfrutado jejeje). El papá de Nicolás y yo nos turnamos para darle de comer (aunque el pequeño no ha tenido mucho apetito), para cambiarle los pañales y para jugar con él mientras estaba de buenas. Toda la mañana nos la pasamos ocupados con nuestro bebé, disfrutándolo y cuidándolo. 

Como a las 4:00 de la tarde comió y se quedó dormido hasta las 10:00 de la noche, el pobre parecía fatigado (eso de no poder respirar bien no es nada divertido y cansa un poco). Mientras Nicolás dormía su papá y yo pedimos sushi para comer y nos pasamos la tarde entretenidos en nuestros hobbies; el papá de Nicolás organizó su música (tiene miles de canciones que acomoda por orden alfabético, con datos precisos y fotos de los álbumes correspondientes), pues he de decirles que ama con locura su reproductor de MP3 de 160 GB que Nicolás y yo le regalamos cuando cumplió 30 años, así es que se dedica a tenerlo en perfectas condiciones y con la mayor candidad de canciones posible (hasta ahora tiene alrededor de 7,800)... es toda una obsesión.

Mientras tanto yo me dediqué a ver tele y a seguir con mis experimentos textiles, bordando algunas playeritas y unos pantalones para Nico, ah y también me hice un pequeño llaverito. Sucede que de pronto me llega la inspiración para trabajar sobre cierto proyecto y agarro vuelo. Como siempre les comparto unas fotitos para que vean lo que hice durante este domingo de encierro:




En fin, fue buena idea quedarnos en casa hoy y no salir a pasear, aprovechamos para entretenernos y creo que valió la pena.

Esperando que Nicolás se recupere pronto, se despide La mamá de Nicolás.

jueves, 2 de septiembre de 2010

Los tíos de Nicolás



Han de saber que Nicolás tiene 3 tíos, dos hermanos de su papá y un hermano de su mamá, nada de tías (directas al menos, porque tiene muuuuchas: mis primas, mis amigochas, etc.). Pues bien, durante las últimas semanas todo ha girado en torno a los tíos. El más grande de la familia del papá de Nicolás, llegó de Cataluña con su pareja hace tres semanas (después de tener casi un año fuera de México), así es que ha estado disfrutando de la convivencia con la familia y las amistades, aprovechando todo el tiempo que estará por acá.

El menor de los hermanos del papá partió el domingo pasado a Estados Unidos para comenzar un nuevo capítulo de su vida... estudiará una maestría en ¿Letras Latinoamericanas? (no me crean mucho, pero me parece que así se llama), así es que entre organizar el viaje y despedirse de todos, también ha estado muy presente en nuestras mentes. De hecho el día de su partida los abuelos de Nicolás (y algunos parientes que viven en la ciudad de México), lo acompañaron para despedirse de él y desearle un buen viaje, en algún momento de la despedida, el mayor de los tíos de Nicolás (junto con algunas voces de acompañamiento) le cantaron un lindo corrido de despedida, especialmente compuesto para la ocasión. Como yo no pude estar presente en tan memorable momento, durante la semana me la cantaron y me encantó !!! jajajaja, se las comparto para que me den sus impresiones:




Claro está que es mucho más divertido escucharlo que leerlo, pero bueno les dejo a ustedes la parte de la imaginación (recuerden que es un corrido).

Y en cuanto al hermano de la mamá de Nicolás (el famoso padrino), todos estamos muuuuy contentos, pues después de mucho buscar (bueno no tanto jajaja) ya encontró trabajo!!! (muy bien hermanito, ahora habrá que acostumbrarse de nuevo a un horario jajaja), y no cualquier trabajo, uno muy bueno y en una buena empresa (de esas grandotas y muy famosa), así es que también ha sido tema de conversación en casa. 

Así es que un sociólogo, un literato y un ingeniero muy guapos e inteligentes los tres, son tíos de Nicolás y ultimamente han estado muy cerca de nosotros descubriendo de nuevo el mundo junto con Nicolás, y aunque estos días nos la hemos pasado bomba con ellos (bautizo, comidas, reuniones) tendremos que esperar un rato para volverlo a hacer (al menos con los hermanos del papá, porque estarán fuera de México al menos por un año). Lo bueno es que La mamá de Nicolás tiene este blog para que se enteren del chisme y nos sientan, aunque sea un poquito, más cerca.

Contenta, se despide La mamá de Nicolás.