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sábado, 24 de septiembre de 2011

Intolerancia transitoria a la lactosa




Ahora que mi pequeñito fue diagnosticado con intolerancia transitoria a la lactosa me he puesto a investigar un poco al respecto. Encontré este artículo de la Revista Mexicana de Pediatría que me pareció muy completo, así es que se los comparto, por si algún papá, abuelo o tío en nuestro caso quiere tener más información (solamente hay que dar click en la imagen para bajar el archivo PDF).





Como siempre, espero que este documento les sea de utilidad.

Conociendo más sobre la intolerancia a la lactosa, se despide La Mamá de Nicolás.

jueves, 22 de septiembre de 2011

La intolerancia a la lactosa



Con la novedad de que resulta que mi pequeñuelo tiene una "etapa" de intolerancia a la lactosa. Resulta que después de una semana de estar haciendo "aguado" ya no sabíamos ni qué onda, pensamos que se había enfermado del estómago, pero nunca tuvo fiebre ni se sentía mal; después pensamos que era por la salida de los dientes, pero no estábamos muy convencidos; finalmente, después de que un día vomitara por la noche (sin razón aparente), hablamos con el pediatra y le platicamos cuáles eran los síntomas de Nicolás. La conclusión fue que mi pequeño estaba teniendo un episodio de intolerancia a la lactosa debido a que, por alguna razón, su aparato digestivo está un poco débil y le es difícil procesar este azúcar de la leche (no produce suficiente enzima lactasa para procesarla).

¡Caray! pobre de mi chiquito, si no es una es otra. Total que, al menos por una semana, Nicolás no podrá consumir ningún tipo de lácteo, así es que nada de lechita, ni siquiera de las que venden "deslactosadas". Por un momento pensé que esta semana sería un poco tormentosa, puesto que a mi bebé le encanta tomar su leche y si no íbamos a poder darle nada se iba a atacar, así es que le pregunté al pediatra qué otra opción teníamos para sustituirla en lo que se fortalece la pancita de mi chiquito y me dijo que le compráramos "leche de arroz", en especial nos recomendó una que se llama Rice Dream que, además, es orgánica.

Así es que me dí a la búsqueda de la famosa leche de arroz y la encontré. La única presentación que encontramos fue una caja con 12 litros, así es que la compramos. El único inconveniente que vimos es que si a Nicolás no le gustaba yo no sabría que hacer con tanta "leche de arroz" jajaja. Por suerte en el empaque vi que había una receta y una página de internet en la que podía encontrar más... uuuffff entré a ver qué encontraba y resulta que hay cosas muy interesantes para hacer (ese asunto estaba cubierto). 

Finalmente Nicolás la probó y le gustó, la toma como si nada, así es que por ahora no necesito las recetas jajaja. Lo que espero es que pronto se recupere su flora intestinal (para eso está tomando bacilos) y pueda consumir lácteos de nuevo sin problemas.

Ejerciendo la paciencia, se despide La Mamá de Nicolás.

miércoles, 25 de agosto de 2010

Nicolás y la lactancia



Hace algunos días subí un post sobre cómo me ha ido ultimamente con la lactancia... Nicolás lloraba con amargura cada vez que le daba de comer, pues algo de mis boobies no le gustaba. Como la idea de seguir dándole leche materna es muy importante para mi, durante las últimas semanas he estado sacándome la leche y ofreciéndosela a Nicolás con biberon y quiero decirles que es el más feliz. 

En un principio pensé que no le iba a gustar la idea, pero al parecer ama con locura sus biberones NUK (no todos tienen el mismo efecto de satisfacción en él jajajaja), lo cual está maravilloso porque ya era demasiado trauma no darle pecho, para que además no quisiera el biberon. Lo bueno es que tiene varios (que nos regalaron en los baby showers y después cuando nació), unos especiales para leche materna y que funcionan con el tiraleches de la misma marca, que son lo máximo pues los puedo guardar en el refri y en el congelador para conservar mi leche (son BPA-free) y otros biberones normales que están super coquetos porque tienen animalitos de la selva y vienen en varios colores.

La maravilla de estos biberones es que tienen unos chupones (o tetinas) especiales, que imitan el pezón materno al momento de amamantar (tienen una forma especial asimétrica), logrando que las tomas se parezcan lo más posible a la forma natural de hacerlo y tienen una válvula para prevenir los cólicos. Lo anterior además de hacer feliz a Nicolás lo ayuda a tener una mejor dentición, pues las tetinas son ortodónticas (la marca la fundaron unos ortodoncistas alemanes). Además los chupones le quedan a todos los biberones de la marca y los venden por separado por si necesitas más (hay etapa 1 y 2 y con diferentes orificios dependiendo el líquido que se le ofrece al bebé).



Aunado a lo anterior, este viernes tendré en mi poder mi nuevo tiraleches eléctrico que me va a facilitar las cosas un poco (eso de sacar grandes cantidades de leche con uno manual es un poco cansado) y ahora que Nicolás entró a la guardería (y los sábados que voy a la maestria) voy a poder mandarle sus biberones con leche materna para que siga nutriéndose como debe de ser.

Así es que esta experiencia que al principio me parecía casi traumática, resultó no ser tan mala pues mi bebé disfruta tomar su leche con biberon y su papá tiene oportunidad de alimentarlo más seguido, lo cual lo hace muuuuuy feliz.

Total, que todo estaba saliendo de maravilla, pero yo seguí haciendo la lucha para que Nicolás tomara su leche directo de mi (sin necesidad de sacar la leche y dársela en biberon) y al principio eran unos dramas que no se imaginan, pero desde el domingo pasado ha ido poco a poco aceptando de nuevo la idea y aunque después de un rato se desespera y vuelve el llanto, al menos por un rato consigo que tome directo de la bobbie... eeehhhhh !!!! jajajaja, así es que tengo la esperanza de que pronto la idea lo haga de nuevo feliz.

Aprendiendo todos los días sobre lactancia, se despide La mamá de Nicolás


miércoles, 18 de agosto de 2010

Continuando con la lactancia






Los días pasan y Nicolás está cada vez más grande... al parecer le gusta mucho comer y eso le ha caído muy bien para el desarrollo. Desafortunadamente, desde hace unos 20 días Nicolás ya no disfruta tanto comiendo de mis boobies pues después de un rato de estar comiendo comienza a llorar como desesperado y ya no acepta más qu el biberon. 

Después de muchas tesis y deducciones, su papá y yo hemos llegado a la conclusión de que tal vez no le guste como se sienten... al principio pensamos que lo que yo comía influía en su malestar, pero después de cambiar la dieta y quitar algunas cosas de ella, él seguía quejándose amargamente. Ante esta situación comencé a sacarme la leche (para no dejar de estimular su producción) y comenzamos a dársela en biberóna, aloo cual respondió feliz de la vida, se la terminaba toda y sin queja alguna. Así es que la teoría sobre el sabor de la leche no era la correcta. 

Al descartar esta posibilidad pensamos que tal vez lo que sucedía es que le costaba trabajo succionar, se cansaba mucho y por eso no le gustaba que yo le diera pecho, pero después de estar sacándome la leche comencé a producir más, por lo que salía bastante bien, con un buen flujo y aún así Nicolás seguía llorando cuando yo le daba de comer. 

Total, que no sabemos bien de qué se trata, pero en lo que lo descubrimos no queremos que deje de tomar leche materna hasta al menos los 6 meses, y como eso de estar sacándome la leche es un poco tardado y laborioso, he decido que voy a comprar un extractor de leche eléctrico, a ver si de este modo el proceso se vuelve un poco más rápido y sencillo. Así es que ya he investigado en Internet me encontré con la línea de tiraleches miPump de la marca The First Years y me gustó bastante pues además de ser BPA-free (que es realmente importante), son compactos y al parecer muy silenciosos, se pueden usar con corriente eléctrica o batería y hay sencillo o de doble bomba. También me encontré este video por si hay por ahí alguna mamá que, como yo, esté buscando un buen extractor de leche:


Y pues bueno, espero que pronto Nicolás vuelva a agarrarle el gusto a tomar seno materno, pero mientrast tanto yo compraré mi tiraleches eléctrico y ya les contaré cómo me va, además me servirá para ahora que entre a dar clases y Nicolás tenga que ir  la guardería.

Por una lactancia natural, se despide La mamá de Nicolás.


jueves, 12 de agosto de 2010

Algo más sobre lactancia



Hace aproximadamente 3 o 4 meses comencé a experimentar con twitter, ya había recibido muchas invitaciones para participar en la red social, pero la verdad me había dado flojera porque ya estaba usando facebook, pero un día me decidí y abrí una cuenta. Me tardé muchísimo en ir descubriendo cómo funcionaba pero ahí le voy agarrando la onda.
Por ejemplo el día de ayer participé por primera vez en "el club de #lactancia" y además de que el tiempo se me pasó volando, compartí muchas cosas con otras mamás que tenían dudas sobre el tema, o bien daban consejos con base en su experiencia. El tema que se trató ayer fue sobre los extractores de leche: cómo usarlos, qué marcas existen y cómo funcionasn, si es mejor usar los manuales o los eléctricos, cómo conservar la leche materna, etc. En realidad disfruté mucho compartiendo mi experiencia con el tiraleches de la marca NUK y leyendo lo que otras mamis opinaban (muchas de ellas mamás postmodernas que necesitan conservar su leche para sus bebés).

En fin, durante la sesión de ayer encontré navegando en la red este pequeño documento de NUK que habla sobre la alimentación materna y da varios tips muy útiles sobre el tema que estabamos tratando, como me pareció una buena fuente de información (y para no perder mi costubre) por aquí les dejo el famoso texto para que le echen un ojito y quizá resulevan sus dudas sobre qué extractor de leche comprar y cómo conservar la leche:




Feliz de poder conversar con otras mamás sobre lactancia materna, se despide La mamá de Nicolás.

lunes, 9 de agosto de 2010

Medicamentos y Lactancia



Como muchos ya sabrán La mamá de Nicolás padece migraña desde que nació... este fin de semana mientras veía "Mi Villano Favorito" (Despicable me) comenzó a darme un ataque de esos que duran mucho tiempo y que no es tan fácil de manejar (incluye fotofobia, fonofobia y constantes vómitos). El dolor se mantuvo hasta el domingo por la noche, cuando por fin pude descansar del malestar. 

Es realmente molesto sufrir de migraña y más cuando se es mamá (cosa en la que me estoy estrenando), así es que me he puesto a investigar al respecto para estar mejor preparada cuando me dan los ataque. Ya en un post anterior (Las migrañas de La mamá de Nicolás) anexé un documento sobre la migraña, el embarazo y la lactancia. Como ahora estoy muy interesada en la lactancia materna (por todos los beneficios que tiene para mi bebé), me puse a investigar sobre el efecto de los medicamentos en este proceso, y como me imagino que por ahí hay muchas mamás que como yo padecen de alguna enfermedad y deben tomar medicamentos para controlar el dolor u otros síntomas, les comparto este documento que me pareció muy interesante y completo y que puede ayudarles a saber qué efecto tiene el medicamento que consumen en la lactancia:


Esperando que esta información le sea útil a varias mamás, se despide La mamá de Nicolás.

martes, 3 de agosto de 2010

Semana Mundial de la Lactancia Materna



Del 1º al 7 de agosto es la Semana Mundial de la Lactancia Materna, festejemos e informémonos pues no hay nada mejor que la leche materna para que nuestros bebés crezcan fuertes, sanos y felices, aquí les comparto esta información:



jueves, 3 de junio de 2010

Oficialmente mamá



Por fin llegó el día !!! a partir del sábado 29 de mayo a las 10:42 de la mañana soy oficialmente mamá de Nicolás. Su papá y yo estamos que no nos la creemos. Después de una larga semana el viernes pasado fuimos al doctor y decidimos entre los tres que lo más conveniente en ese momento era programar una cesárea para que Nicolás llegara al mundo lo más sanito posible y sin contratiempos. Así es que como niños que esperan la llegada de Santa, el papá de Nicolás y yo estuvimos muy emocionados toda la noche preparando lo que nos hacía falta, nos fuimos a cenar antes del ayuno y nos dormimos algo tarde.

El sábado nos despertamos tempranito y a las 8:00 ya estabamos ingresando al hospital para preparanos para la cirujía. A las 10:00 de la mañana entramos al quirofano y el papá de Nicolás parecía niño con juguete nuevo, ni me pelo en la cesárea por estar grabando  en video el evento y viendo a su pequeñin, lo bueno es que una de las tías de Nicolás que estudia medicina me pudo acompañar en el proceso, así es que en realidad me fue muy bien (pero qué tal cuando se pasa la anestesia eh !). 

A las 10:42 a.m. por fin escuché llorar a mi bebé y me dio cañón la taquicardia, se lo llevó la pediatra a dar su arregladita, hacer sus mediciones y todas esas cosas que son importantes cuando nace un bebé, y el papá de Nicolás salió corriendo tras de ella. En un ratito más me trajeron a Nicolás y lo vi por primera vez todo envueltito y hermoso, casi sin llorar (aunque cuando salió de mi panza hacía un super escándalo). Poco después terminaron de remendarme jejeje y me llevaron a recuperación. Los demás se fueron con Nicolás a dar la noticia de que el pequeño de 2 kilos 600 de peso , 50 cm de talla y con evaluación 9 9 de Apgar ya estaba entre nosotros.

Despúes de que el efecto de las drogas se me "pasara" me llevaron a mi habitación donde todos estaban esperando pacientemente. Nicolás llegó un poco después bañadito y vestidito y fue un éxito total su llegada, tuvo su primer experiencia paparazzi pues todos tomaban fotos sin parar. Qué les puedo decir, mi hijito está hermoso (y no es porque yo sea su madre, personas neutrales opinan lo mismo jejeje).

Ese día recibimos muchas visitas, Nicolás estuvo todo el día conmigo, intentamos empezar con el proceso de lactancia y creo que ahí la llevamos (al principio parecía mucho más sencillo). Los abuelos y tíos estaban felices y muchos amigos llegaron a conocer al nuevo miembro de la familia. Estuvimos en el hospital hasta el martes por la mañana, pues esto de la recuperación está pesado (y no sólo por la cesárea), hay que soportar dolores de todos tipos, tomar muchas medicinas, pedir ayuda para casi todo, pero definitivamente vale la pena.

Por las noches se llevaban a Nicolás al cunero para darme chance de descansar por última vez durante la noche jajajaja, así es que eso estuvo bien... ahora me estoy enfrentando con las levantadas durante la noche y ya estoy empezando a cansarme, pero bueno, espero agarrarle la onda pronto a esta rutina. Total, que desde ayer en la tarde ya estamos en nuestra casita adaptándonos al nuevo estilo de vida, no es fácil, pero creo que no lo hemos hecho tan mal. La verdad es que el papá de Nicolás se ha visto super guapo y nos ha ayudado muchísimo (en muchos aspectos), la verdad Nicolás tiene un super papá, de esos merecedores de premios.

Total, que hasta ahora pude darme un ratito para escribir, pero creo que el deber me llama de nuevo, así es que me retiro para ir a atender a mi retoño. Luego espero encontar otro momentito para seguir compartiéndoles esta maravillosa y espelusnante experiencia jajaja.

Se despide un poco cansada, pero extasiada, La mamá (oficial) de Nicolás.