Nicolás y la conjuntivitis

Pues resulta que hoy por la mañana Nicolás amaneció con mascarilla de mocos y legañas... lo sé, no es nada agradable de imaginar, pero así está la cosa. Hace un año por estas mismas fechas le sucedió lo mismo en un par de ocasiones y, al parecer, todo es producto del cuadro alérgico que le da a mi chiquito en esta temporada.

El pobrecillo anda por la vida con los ojos rojos y casi cerrdos de tantas lagrimitas y lagañas, por supuesto no debe de ser nada divertido para él, sin embargo, él sigue estando feliz haciendo lo que acostumbra. Así es que ya le hablamos al doctor y nos recetó unas gotitas para controlar los síntomas y, además, nos dió algunos tips que les comparto en caso de que alguien en casita sufra también de conjuntivitis (en los casos virales, que son los más comunes, el contagio es muy alto).

• Lavar los ojitos y la cara con frecuencia (usando agua hervida y fría).
• Lavarse las manos con frecuencia para evitar el contagio (las tuyas y las de tu pequeño).
• Tener una toalla de uso exclusivo del enfermito para que nadie más se contagie.
• Lavarse muy bien las manos antes de lavarle la carita a bebé o de aplicarle algún medicamento.
• Evitar que la punta de gotero o el aplicador de medicamento toque el área de los ojos cuando se esté aplicando.
• No compartir las gotas o medicamento oftálmico.
• Evitar, en la medida de lo posible, que el pequeño se frote los ojos constantemente.

Así es que, ahí lo tienen algunos tips para prevenir el contagio y ayudar a aliviar los síntomas de los pequeños con conjuntivitis.

Aprendiendo más sobre las alergias, se despide La Mamá de Nicolás.

La terrible tos

Como sabrán, durante las últimas semanas Nicolás estuvo enfermito... todo comenzó con una tos que no se le quitaba y después se convirtió en gripa. Me imagino que las cosas se complicaron después de haber convivido un sábado con una de las primas de Nicolás que estaba muy enfermita. Así es que mi pequeño empezó a tener una tos terrible con muchas flemas que le provocaba vómito, cantidades industriales de moquitos y todo lo que conlleva tener gripa (estornudos, malestar en general). Le estuvmimos haciendo nebulizaciones para que pudiera eliminar las flemas y respirara mejor y aunque un rato se estaba quieto, después de unos minutos se desesperaba y quería que dejáramos de ponerle la mascarilla del nebulizador; nos ayudó ponerlo a ver la tele para que se distrajera mientras las hacíamos.

Después de una semana lidiando con el asunto Nicolás empezó a tener calentura... primero fueron casi 38º, luego un poquito más de 38º, hasta que un sábado llegó hasta 39º. Durante estos 6 meses había evitado darle antibióticos (solamente le había dado el jarabe que su pediatra le recetó para expectorar las flemas), para empezar porque el resfriado lo causa un virus y no una bacteria, así es que no sirven para curar la gripa y además porque puede ser perjudicial darle antibióticos a un bebé que no los necesita; pero en este caso como Nicolás tenía 15 días enfermo, presentaba fiebre en ascenso, tenía vómito, estaba durmiendo más de lo normal, no comía bien, y los mocos y las flemas le causaban mucha molestia y dificultad para respirar (su pecho le roncaba mucho y tenía un silbidito), pues no hubo de otra, no queríamos que la enfermedad se complicara.

Así es que le compramos el antibiótico y unas jeringas especiales de Safety 1st para dárselo y lo estuvo tomando 8 días (ayer fue el último día que lo tomó). La verdad siento que Nicolás sí mejoró mucho, se le quitó la fiebre, ya casi no vomitaba y se veía un poco más animado, aunque su apetito disminuyó mucho, cosa que me desanimó un poco pues ya estaba comiendo bastante bien frutas, verduras, pollito y hasta sopita de pasta; pero como el pobre creía que todo lo que le ofrecíamos era medicina, se resistía a comer y era todo un drama. Lo que decidimos hacer su papá y yo fue darle primero de comer, sentadito y con su cucharita, y después de un rato darle la medicina, en otro lugar un poco recostado para que no la escupiera y con la jeringa, de este modo podía diferenciar la comida de la medicina... y creo que empezó a funcionar. 

A partir de este fin de semana creo que ya puedo decir que está mucho mejor, ya come más y con mejor ánimo, ya no está tomando medicina por lo que ya no hay que hacer ningún show y ya casi no tiene moquitos. Solamente le queda un poco de tos, que le da sobretodo en la mañana y en la noche; dice su pediatra que es normal, que la tos será lo último que desaparezca, así es que todavía le estamos haciendo nebulizaciones.

Total que ahora si me tocó saber lo que es tener un hijo enfermo de verdad y es horrible !!! afortunadamente no fue nada de gravedad y con los cuidados y el cariño que le hemos dado, Nicolás ya está mucho mejor, así es que a cuidarlo mucho y tener más precauciones para prevenir otra recaída.

Aliviada, se despide La Mamá de Nicolás.

La 6ª visita al doctor

Como Nicolás ha estado enfermito de la garganta últimamente, su cita del quinto mes la tuvimos que adelantar un poquito porque había que revisar cómo estaban sus pulmones y esas cosas que más vale prevenir que lamentar. Así es que hace como 10 días fue la visita oficial al pediatra. Sin embargo ayer tuvimos que ir al consultorio del doctor para que le pusieran la vacuna contra el neumococo, que es la que le correspondía a los 5 meses. Me soprende que la unidad pediátrica siempre esté llena, aun cuando sea fin de semana.

En realidad la visita de este sábado fue express, porque solamente le aplicaron la vacuna a mi niño y ya. Desde la vez pasada ya nos había comentado el doctor que debido al resfriado, la tos y el vómito que había tenido, casi no había subido nada de peso, así es que empezamos con la dieta de sólidos comenzando por las frutas y, que a partir de que cumpliera 5 meses, deberíamos introducir las verduras. Por lo pronto parece que las papas no le gustaron, pero las calabacitas no las rechazó como habíamos imaginado, así es que hoy seguiremos con las calabacitas para ver cómo le va (se supone que debemos dárselas por 3 días para ver cómo le caen).

Como todos los meses el pediatra de Nicolás nos dió una listita con los ejercicios de estimulación que mi pequeño debe hacer ahora (la verdad es que en desarrollo Nicolás va muy bien hasta ahora); como siempre lo hago se las comparto:

ÁREA MOTRIZ:

• Procuremos que, cuando el bebé se encuentre despierto, permanezca sentado el tiempo que sea posible, es importante que tenga soporte. Proporcionarle juguetes u objetos que le resulten llamativos para que se distraiga.
• Ponerle juguetes u objetos móviles colgando arriba de su cuna o cama, pero a una distancia tal que al estrirar las manos, pueda tocarlos; moverlos suavemente hacia los lados para que sienta alegría al lograrlo.

ÁREA ADAPTATIVA

• Se le proporcionará una sonaja para que él la tenga en la mano, pero se le mostrará antes para que haga el intento de tomarla; se la volveremos a quitar y se le dará de la misma manera nuevamente.
• Sele darán diferentes juguetes en ambas manos y se le enseñará otro para que el bebé suelte uno de los que tiene en la mano y logre tomarlo.

ÁREA DEL  LENGUAJE

• Se le hablará constantemente, procurando estimularlo para que imite algunos de los sonidos que realicemos, repitiéndolos después de que él lo haga.

ÁREA PERSONAL SOCIAL

• Se le pondrá frente a un espejo para que él se vea y se platique, además de que vaya conociendo su propio cuerpo.
• Mientras se le esté ofreciendo algún bivbierón, se procurará que él la acaricie con sus manos.

Así es que ya saben, si quieren ayudar a sus chiquitines a desarrollar diferentes habilidades, pueden seguir estos sencillos ejercicios que nos recomienda el pediatra de Nicolás cada mes (si quieren conocer sobre actividades para otros meses, aquí están los posts anteriores).

Por lo pronto se despide La mamá de Nicolás.

La nutrición de Nicolás

 

El jueves pasado Nicolás tuvo ataques severos de vómito. A la hora de la comida después de haber tenido una mañana realmente cansada, en la que Nico vomitó TODO lo que comía, decidí llamarle al pediatra e ir a su consultorio. Lo revisó detenidamente y no tenía síntomas de deshidratación u otra enfermedad, así es que la conclusión a la que llegó el doctor fue que mi niño había estado vomitando debido al medicamento que le estabamos dando para expectorar las flemas que le han estado molestando últimamente; así es que terminó recetándole una medicina para evitar el vómito y que se recuperara. 

Debido a que mi pobre bebé había estado enfermito y devolviendo todo lo que comía, resultó que bajó muchísimo de peso, de hecho ese día pesó casi lo mismo que había pesado en la cita de los 4 meses. Además de eso, desde que tuve mi intervención del riñón (por la horrible piedra que tuve atorada) ya no pude amamantarlo y ha estado tomando exclusivamente fórmula (por la cantidad de medicinas que estuve ingiriendo, sobre todo la anestesia general). Total que debido a la pérdida importante de peso, el doctor me pidió que comenzaramos a alimentar a Nico con papillas, pues debía recuperar algunos gramos.

Por lo tanto Nicolás ya comenzó a comer papillas de futras (plátano, manzana, pera, papaya, durazno, mango) y cereal de arroz y avena para bebés y, a partir de que cumpla los 5 meses (es decir el próximo viernes), ya comenzará a comer verduras también. La verdad lo ha estado haciendo muy bien, come todo lo que le preparamos, aunque al principio le parecía muy extraño y hacía caritas mientras comía.

Dadas las circunstancias estuve investigando en internet para saber un poquito más sobre nutrición para mi niño y me encontré una guía muy buena en la página de NUK (la marca de los biberones que usa Nicolás), así es que ya conocen mi costumbre... pienso que puede ser de mucha utilitada para las mamis y papis que están comenzando a introducir otros alimentos a sus bebés, asi es que aquí se las comparto:

Guia Nutricion-1

Pues bueno, espero que le echen una leída a la guía y que les sirvan los consejos que ahí van a encontrar, a mi me han ayudado bastante. Y ahora habrá que ir viendo cómo evoluciona mi pequeño con sus achaques, afortunadamente ya no ha vuelto a vomitar nada, está empezando a comer mejor y ya no tiene tantas flemas ni tos, lo cual nos tiene contentos a su papá y a mi.

Empezando una nueva etapa con mi pequeño, se despide La mamá de Nicolás.

La tos de Nicolás

Ya ha pasado más de una semana desde que Nicolás se enfermó, todo comenzó como un catarro común y corriente, pero rápidamente se transformó en tos, una tos constante y con flemas que no lo ha dejado por más que le limpió los moquitos y le doy palmaditas en su espalda; de hecho en una que otra ocasión las ha vomitado todas, pero eso no parece servirle mucho.

Después de esperar a que se mejorara por sí mismo sin éxito alguno, el martes el papá de Nicolás y yo decidimos llevarlo con su pediatra, quien lo revisó y nos comunicó que su tos no era tan grave, pues sus bronquios se esuchaban bien, lo que sí tenía era un montón de flemas que debía expulsar, por lo que le recetó un medicamento para ese fin. Ya que estabamos en el consultorio del doctor, aprvechamos para que el pediatra le hiciera su revisión general, resulta que de talla Nicolás ya mide 65 cm, lo cual está perfecto, peeeero con todo el asunto de la enfermedad y los vómitos solamente aumentó 200 gramos de peso, lo cual siempre me preocupa un poco.

Total, que por ahora debo de darle a Nico su medicina por 8 días y tratar de que tome al menos un litro de leche al día (que equivale a 33 onzas, más o menos), el medicamento está fácil porque a mi pequeño le encanta que sepa dulce, así es que hasta lo saborea; pero lo de la leche se ha estado complicando un poco porque Niolás no tiene mucho apetito y supongo que con tanta flema no se le antoja ni comer, así es que he estado haciendo la lucha sin mucho éxito.

Hoy de plano ha tenido ataque de tos cada vez que come y ha vomitado todo, estaba muy preocupada, así es que llamé al doctor, quien me dijo que mientras Nicolás continuará haciendo pipí y evacuando no me preocupara porque no se está deshidratando, que de hecho el vómito es señal de que está eliminando todas las flemas, al igual que si presenta más moquitos que antes y si hace popó con consistencia viscosa; así es que estoy un poco más tranquila, pero un poco triste de ver a mi chiquito en esta situación. 

Esperando que Nicolás se recupere pronto, se despide La mamá de Nicolás.

Nicolás está resfriado

Ya es oficial, Nicolás tiene catarro, el pobrecito tiene una cantidad exagerada de moquitos, estornudos y tos, y aunque parece que él no se la está pasando tan mal como yo me hubiera imaginado, cada vez que lo veo lleno de moquitos, o que tose mientras está dormido siento HORRIBLE. Supongo que esta sensasión se debe en parte a mi intolerancia a las gripes (ODIO resfriarme y sobre todo no poder respirar), y por otra parte verlo todo indefenso sin poder sonarse, o quejarse... en fin, el pobre está enfermito.

El domingo por la noche sentimos que nuestro bebé estaba un poco caliente y le tomamos la temperatura (afortunadamente alguien nos regaló un termómetro de Safety 1st en un baby shower) y el termómetro marcó 37.8 º C, rápidamente el papá de Nicolás y yo nos comunicamos con su pediatra para saber qué hace... el doctor (que no importan cuando le llamemos ni a que hora, siempre nos contesta), nos dijo que no nos preocuparamos si no tenía más de 38º C de temperatura, que debido a los síntomas lo más seguro es que tenía un resfriado común, que si lo veíamos muuuuy molesto le dieramos paracetamol pediátrico y, además, para los síntomas del resfriado, le recetó unas gotitas que le debemos dar cada 8 horas y solución salina para descongestionar sus vías respiratorias.

Además de eso, es importante observar que los síntomas no se compliquen, por lo que debemos estar atentos a nuestro pequeñito, así es que estuve investigando en internet para saber un poquito más y fuera de datos que ya conocía (como que el resfriado lo produce un virus y que los síntomas son congestión nasal, estornudos, tos seca y un poco de fiebre), encontré estos tips que pueden ser útiles en el caso de los lactantes (bebés de 0 hasta 12 meses):

• Lavar las manos de adultos y de lactantes frecuentemente con agua y jabón, especialmente después que los lactantes se lleven las manos a la boca.
• Mantener a los lactantes y a sus madres tan juntos como sea posible y animar al contacto piel a piel frecuente.
• Limitar el compartir los juguetes y otros artículos que hayan estado en la boca de los bebés.  Lavar bien con agua y jabón cualquier artículo que haya estado en la boca de los bebés.
• Los niños y los adultos no deben introducir en su boca los chupones (incluyendo los mangos o anillos de los chupones) y otros artículos antes de dárselos al bebe.    
• Practicar las reglas de urbanidad (o protocolos) de la tos y el estornudo.

 Hasta ahora no siento que Nicolás esté demasiado molesto con su resfriado, aunque no lo hace nada feliz que le esté limipando la nariz para que pueda respirar bien, sobre todo cuando tiene que comer. Fuera de eso el domingo se durmió muy tempranito y como a las 2:30 de la madrugada se despertó porque no podía respirar bien, así es que me tuve que levantar a limpiarle la nariz, aproveché para darle un poco de leche y a las 3:30 ya se había vuelto a dormir. Me parece que hoy sus síntomas han sido más evidentes que ayer, pero espero que pronto se le pase el malestar y que esté bien para el fin de semana, pues saldremos de la ciudad para festejar el aniversario de los bisabuelos de Nicolás (los papás de la mamá de su papá).

Esperando que mi pequeñito se alivie pronto, se despide La mamá de Nicolás.

Elegir pediatra

Hace un rato estaba leyendo el último post de una de las mamis bloggeras que he tenido el gusto de conocer, en él escribe sobre la difícil decisión de elegir pediatra para nuestros pequeñitos y cómo fue su experiencia al respecto (Jaz me gustó mucho poder leer tu experiencia).

Al leerlo, instantáneamente recordé el librito que escribió el tío Feli (que como saben era médico pediatra) sobre pediatría práctica para papás y que justamente su primer capítulo habla sobre cómo elegir a tu pediatra, así es que rápidamente corrí al librero para revisarlo y compartirles algunos consejitos del tío Feli al respecto, ahí les van (haré algunas transcripciones literales para no errar):

• Primero que nada debe existir empatía con el especialista, o sea, "que se sienta a gusto con el doctor".
• "Es muy importante que, sin ofender su ego, investigue sus conocimientos académicos". Verifica en qué universidad estudió y "en qué institución hospitalaria realizó su preparación de médico pediatra", el tío Feli recomienda a quienes estudiaron en las siguientes instituciones: Hospital de Pediatría Centro Médico, Siglo XXI, Instituto Nacional de Pediatría, Hospital Infantil de México, y los Centros Médicos del IMSS.
• Como muy bien lo mencionaba Jaz su consultorio debe ser de fácil acceso, desde la distancia a la que se encuentra de tu casa, hasta si hay lugares para estacionarse. Verifica los horarios de consulta y qué tan disponible está para consultas telefónicas.
• Super importante, debes "sentir absoluta confianza en tu médico", pues es quien te apoyará en el cuidado y atención de tu bebé.
• "No dude en cambiar de especialista si no siente que está recibiendo lo que usted busca, pero tampoco cambie de médico en cada enfermedad; es importante mantener continuidad en la vigilancia de su príncipe o princesa".

Así es que ahí están los consejos del tío Feli para elegir pediatra, a mi me fueron de mucha utlidad y, de hecho, el pediatra de Nicolás fue compañero de mi tío por muchos años y trabajaron en la misma unidad de pediatría aquí en Querétaro (además de que compartían su fanatismo por los Cowboys de Dallas jajaja).  

Deseándoles mucha suerte con sus pediatras, se despide La mamá de Nicolás.

La 5ª visita al pediatra

Ayer que Nicolás cumplió 4 meses, le tocó ir por quinta vez al pediatra. Como siempre él y yo nos fuimos juntos y su papá nos alcanzó en el consultorio del doctor. Como ya es costumbre, el doctor midió y peso a Nicolás (talla: 63 cm, peso: 6,150 kg) en cuanto a la talla mi niño ya alcanzó el promedio, pero en cuanto al peso, todavía le faltan unos gramos para llegar. Lo bueno es que este mes subió un poquito más de peso (en total 850 gr), así es que eso nos hizo muy felices a todos. Como es importante que Nico suba unos gramitos más el doctor nos sugirió que comenzaramos a darle algo de fruta y cereales además de toda la leche que ya está tomando (alrededor de 30 onzas al día), así es que saliendo de la consulta fuimos a hacer algunas compras para comenzar con la nueva dieta.

En cuanto al desarrollo, que es algo que siempre revisa el doctor y que consideramos muy importante, mi pequeño siempre saca muybuenas notas jajajaja, ha desarrollado todas las habilidades que se esperan en un bebé de su edad y una que otra más avanzada (espero que los ejercicios de estimulación estén constribuyendo con ello). Como siempre el doctor nos proporcionó una serie de ejercicios que debemos practicar con Nicolás durante este mes, aquí van:

ÁREA MOTRIZ

• Cuando se encuentre boca arriba, pondremos una sonaja o juguete enfrente, asegurándonos de que lo vea; si trata de tomarlo con las manos, ayudarle impulsándolo hacia adelante poco a poco.
• Jugar con él rodándolo de un lado a otro de la cama, pero con cuidado (evitando lastimarlo o atemorizarlo) debe ser un juego placentero para el bebé.
• Lo sentaremos con algún soporte (cojines, alohadas) y pondremos frente a él pequeños juguetes para que trate de tomarlos.

ÁREA ADAPTATIVA

• Pondremos algún juguete pequeño en la mano, ayudándole a cabiarlo hacia la mano contratria al mismo tiempo que se le habla y sonríe cariñosamente.

ÁREA DEL LENGUAJE

• Le hablaremos constantemente, tratando de que el bebé responda a esta estimulación, ya sea con sonrisas o balbuceos. Imitaremos los sonidos que el bebé haga.

ÁREA PERSONAL SOCIAL

• Al darle de comer, enseñaremos primero el alimento, esperando y estimulando alguna respuesta del bebé antes de empezar a alimentarlo.
• Le tomaremos de las manitas cuando se encuentre acostado y jalaremos suave y brevemente hacia adelante para que haga mayor esfuerzo por levantarse.
• Le tomaremos las manitas entrelazando los dedos y también estiraremos como si aplaudiera (sin forzarlo demasiado para no lastimarlo).
• Pondremos un cobertor, mantita o cualquier ela sobre la carita del bebé llevando su manita hacia ésta para que intente quitársela; si de inicio no lo hace, enseñarle cómo llevándole la mano paso a paso. Es importante tener cuidado de que la manta sea de punto amplio y delgada para que permita el paso de aire.

Y pues bueno, además de lo anterior, en esta visita Nicolás no se salvó de las vacunas obligatorias, así es que como siempre hubo un poco de llanto que rápidamente fue olviddo (tengo la impresión de que Nicolás ya empieza a reconocer al doctor y relacionarlo con las vacunas.

En fin, la verdad nos fue muy bien con el pediatra, y el papá de Nicolás y yo estamos muy contentos de que nuestro bebé esté sanito y sea tan feliz.

Agradecida con la vida, se despide La mamá de Nicolás.

La 4ª visita al pediatra

El viernes pasado tocó que llevaramos a Nicolás a su revisión menusal con el pediatra. Como siempre lo midieron (creció 4 cm) y lo pesaron (solamente aumentó 600gr) y pues resulta que no aumentó el peso que se esperaba, así es que al parecer tendré que darle más fórmula (por eso de que no me está saliendo tanta leche) para ver si recupera peso y llega por lo menos a la media para su edad. Ese asuntillo me ha tenido un poco triste, pues esperaba tener algunas mejoras conel tema de la lactancia y ahora me preocupa que Nicolás no crezca adecuadamente... así es que ya veremos cómo nos va este mes.

También en esta ocasión a Nicolás le tocó vacuna, ahora contra el neumococo y por supuesto el pobrecito lloró mucho cuando lo inyectaron. Y como es costumbre del pediatra de Nicolás mos dió la lista de ejercicios que debemos practicar con nuestro niño este mes para que continue teniendo un desarrollo óptimo (en cuanto a desarrollo Nicolás ha ido avanzando muy bien). Así es que como en otras ocasiones lo he hecho, les comparto los ejercicios de estimulación que nos recomendó el doctor:

ÁREA MOTRIZ

• Sentarlo repetidas ocasiones, sostenido de las manos, evitando la caída de la cabeza (cada vez tendrá más fuerza para sostenerla por sí mismo).
• Con objetos llamativos o que le gusten mucho, atraer su atención hacia la línea media y moverlos de un lado a otro de su cuna para que gire de manera activa la cabeza.
• Colocar algunos juguetes móviles o sonajas colgando arriba de su cuna o cama para que trate de verlos y mantenga la cabeza y la vista en posición media.
• Sentar al bebé con ayuda de cojines o de otro soporte y, mientras se encuentre en esa posición, platicarle, sonreirle y mostrarle juguetes y objetos que le llamen la atención.
• Tomarlo firmemente por debajo de las axilas e impulsarlo para que dé saltitos, tratando de pararlo con ambos pies y procurando que sostenga todo su peso (lo que no logrará normalmente al menos en un inicio).
• Ponerlo boca abajo y enseñarle juguetes para provocar actividad en todo su cuerpo.

ÁREA ADAPTATIVA

• Con juguetes pequeños, jugar con él, poniéndolos en su mano y sosteniéndolos para que no los suelte; si es una sonaja o algún objeto con sonido, agitarlo para que llame su atención.
• Procurar que cuando el bebé despierte tenga algunos juguetes u objetos a su alrededor para que los vea o trate de tomarlos.

ÁREA DE LENGUAJE

• Aprovechar todo el tiempo que se esté con el bebé para hablarle y jugar con él; esperamos que responda con sonidos de garganta fuertes.

ÁREA PERSONAL SOCIAL

• Cuando llegue de algún sitio o vea nuevamente al bebé, debe saludarle con gestos y sonrisas, incluso antes de hablarle.
• Mostrarle los objetos de uso común, durante la alimentación, el baño, el paseo, etc. moviéndolos constantemente para que llamen su atención y los conozca.

Como siempre espero que estos consejos le sean de utilidad y que pronto mi bebé aumente unos gramos (ojala que por lo menos sea un kilito).

Se despide La mamá de Nicolás

La 3er visita al pediatra

El día de hoy le tocó a Nicolás ir de nuevo con su pediatra, su cita se adelantó más o menos una semana porque su doctor saldrá de vacaciones. Como siempre el pediatra nos atendió muy amablemente, nos preguntó cómo ha ido progresando Nicolás, cómo nos hemos sentido e hizo los procedimientos de rutina: lo midió (ahora mide 55 cm.), lo pesó (aumentó 900 gramos), revisó sus oídos, garganta y corazón; y además le aplicó las vacunas correspondientes al segundo mes: la pentavalente y la del rotavirus. Nicolás, como siempre, se portó excelente y fue muy valiente al recibir sus vacunas.

Al parecer Nicolás es un bebé muy sano y aunque todavía no alzanca la media en peso y talla (porque nació muy pequeñito) va progresando bastante bien, le falta poco para llegar. Como lo ha hecho en citas anteriores, el doctor nos preguntó qué cosas ha aprendido Nicolás en el último mes pues, como mencioné en un post anterior, es muy importante el desarrollo cognitivo y de habilidades en los bebés por lo que el doc nos dió una lista de ejercicios que debiamos hacer con Nicolás para lograrlo (los ejercicios del primer mes también están es ese post). Pues bien, Nicolás ya hace muchas cosas nuevas: escucha con mayor atención los sonidos a su alrededor, reconoce la vos de sus papás, mira atentamente los objetos cercanos a él y los sigue con la vista, su cuello se ha fortalecido y logra voltear hacia los lados, hace ruiditos y sonrie cuando le hablamos... en fin muchas cosas que a su papá y a mi nos tienen encantados.

Ahora que fue la visita del 2º mes el pediatra nos dió la lista de ejercicios de estimulación temprana que corresponden a esta edad, así es que se los comparto:

ÁREA MOTRIZ:

• Sentarlo repetidas veces, tomado por las manos, evitando la caída brusca de la cabeza hacia atrás.
• Con objetos muy llamativos, atraer su atención hacia la línea media o sostener algunos objetos frente a sus ojos.
• Acostarlo boca abajo y mostrarle algunos objetos, tratando de llamar su atención y provocar con ello movimientos de cabeza.

ÁREA ADAPTATIVA

• Colocar algunos objetos frente a sus ojos y llevarlos lentamente hacia ambos lados, alternadamente, para que los siga con la vista.
• Darle objetos para que los sostenga (dándoselos nuevamente si se le caen), procurando los retenga en su mano el mayor tiempo posible.
• Hacer sonar una campana o sonaja frente a él para conseguir una respuesta facial (sonrisa espontánea).

ÁREA DEL LENGUAJE

• Repetir algunos sonidos vocales "a, e, i, o, u" y hablarle constantemente.

ÁREA PERSONAL SOCIAL

• Hacerle cosquillas, sonreirle, arrullarlo, cantarle, etc.
• Colocarse frente al bebé mientras se le habla; moverse de un lado a otro para que siga a la persona con la vista.

Nota: el aspecto más importante de estos ejercicios es la frecuencia con que se realicen y estimular y dar respuestas de aceptación (felicitar) a las habilidades que va logrando el bebé (mostrándolo con sonrisas, caricias, premiándolo con algún objeto de su agrado), para que se establezca una relación amorosa y se sienta seguro.

Así es que la tercer visita de Nicolás al doctor ha sido un éxito, ahora nos corresponde seguir haciendo sus ejercicios y estimularlo para que su desarrollo sea el óptimo, y en cuanto al crecimiento el doctor nos aconsejó darle un poco de fórmula después de cada toma de seno materno con el fin de que crezca un poco má rápido y pronto alcance la media de crecimiento.

Esperando que los papás con bebés de 2 meses sigan estos pequeños consejos de estimulación temprana, se despide La mamá de Nicolás.

Sobre la fatiga y otras curiosidades

Acabo de terminar de ver la película de Julia & Julie (y comiendo una rica rebanada de pay de limón)... debido a un cansado día con Nicolás "molestito" casi todo el tiempo y por lo tanto despierto y llorando, su papá y yo decidimos que no era un buen día para salir a pasear, así que decidimos rentar una película para entretenernos mientras intentamos consolar a nuestro chiquillo. 

Las molestias comenzaron desde el jueves, cuando por sonsa su mamá le dio más gotitas de hierro de las que debía (el doctor recetó 1, yo le dí 6), así es que la fatiga se ha ido acumulando desde entonces. Cabe aclarar que no estamos 100% seguros que las gotitas de hierro sean las causantes de tanto malestar, pero definitivamente coincidieron los acontecimientos, pero vaya uno a saber; lo que si sé es que algo raro sucede pues el muchachito llora hasta cuando le estoy dando de comer, así es que en definitiva no es muy feliz que digamos.

Por supuesto el jueves fue un día pesado pues comenzamos con las molestias y cuando eso sucede definitivamente comienza también el estrés, pues no sabes qué sucede con el bebé y por lo tanto es poco probable encontrar la solución al problema de forma sencilla, hay que pasar por un largo proceso de prueba y error. Decidimos llamarle al pediatra cuando Nicolás ya llevaba unas 4 horas sin consuelo y, por supuesto, sin dormir, y entre que si son peras o son manzanas (como quien dice entre que si eran las gotitas o cólico) el doc nos recomendó darle unas gotitas de paracetamol para que se relajara un poco y funcionaron, al menos por la noche.

El viernes yo tenía que ir a una entrevista de evaluación con la directora de la normal, así es que desde muy temprano estuve despierta para organizar todo y poder llevar a Nicolás con su abuela (la mamá de la mamá) quien me haría favor de cuidarlo mientras tanto. El proceso fue un poco más difícil de lo normal, pues Nicolás seguía incómodo, pero lo logramos en tiempo. En casa de la abuela Nicolás fue feliz, pensamos que las molestias habían desaparecido, pero una vez que llegamos a la casa por la noche como que el cuadro comenzó de nuevo pues en la toma de las 12:00 de la noche el muchacho ya no conciliaba el sueño de nuevo. Por supuesto hoy en la maestría se notaba a leguas los efectos de la desvelada. 

Hoy el papá de Nicolás tuvo que enfrentarse a toda una mañana de llanto y desesperación, pues Nicolás continuó quejándose amargamente y continuó sin poder dormir. De hecho cuando llegué de la escuela Nicolás estaba en el drama mientras su papá intentaba cambiarle el pañal, lo bañamos esperando que el baño tuviera un efecto relajante pero no lo conseguimos. Ante las circunstancias ya no salimos a comer y rentamos la famosa película que comentaba al principio del post; por supuesto la temática me gustó mucho pues se trata de como está chica Julie escribe un blog sobre sus experiencias al preparar todas las recetas del libro de cocina francesa de Julia Child; y siendo yo una mamá bloggera me sentí un poco identificada (y ya saben, imaginando que mi blog tuviera tanto éxito que quisieran publicar un libro de mis experiencias... total, se vale soñar). 

Mientras veíamos la película Nicolás continuó sufriendo un poco hasta que se quedó dormido en mis piernas, muy emocionada quise llevarlo a su cuna para que durmiera feliz, pero obviamente se despertó en el intento, después de mecerlo en brazos por la casa el segundo intento de acostarlo parece haber funcionado, pero justo en este instante (mientras escribo) está quejándose tras media hora de tranquilidad, así es que imagino que esta noche no tendremos mucho descanso y que mañana tendremos que molestar de nuevo al pediatra para tratar de encontrar respuestas.

Así es que un poco resignada y mucho muy cansada se retira La mamá de Nicolás.

El desarrollo auditivo

El día de hoy nos tocó llevar a Nicolás al doctor, así es, aún cuando era domingo fuimos al consultorio del pediatra pues el día de hoy se ofrece en la unidad de pediatría el servicio de poner vacunas y hacer el tamiz auditivo a los pacientitos de los doctores. Una vez terminado el partido de Inglaterra - Alemania (en la que salió triunfante el segundo país) el papá de Nicolás, Nicolás y yo emprendimos el viaje al consultorio pensando que lo de la vacuna y el tamiz se llevaría a cabo rápidamente, pero no contábamos con que otros papás pensaron lo mismo que nosotros y la unidad pediatrica estaba llena, había cerca de 15 bebés esperando su turno, así es que lo que estuvo largo fue la espera y los papás estaban muy preocupados porque a la 1:30 se llevaría a cabo el partido de México - Argentina (del cual no queremos hablar en este momento).

Así es que estuvimos un rato esperando a que nos tocara pasar, mientras tanto platicamos con otros papás de nuestras experiencias paternales, traumas y anécdotas (ya saben, compartiendo lo que a todos nos pasa). Después de un rato fue turno de Nicolás de recibir su vacuna y por supuesto hubo un poco de llanto involucrado, pero para ser honesta mi pequeño se portó bastante bien en la oficina del doctor, casi todo el tiempo se la pasó dormido. 

Una vez aplicada la vacuna pasamos con el otorrinolaringólogo para que le hiciera el tamiz auditivo, en el que al parecer salió dentro del estándar. Muy buena onda el doctor nos explicó todo el procedimiento empezando por aclarar lo importante que es detectar cualquier problema de audición de los bebés de manera oportuna, pues esto está muy ligado con el posterior desarrollo del lenguaje. En lo personal me pareció muy buena la información que nos proporcionaron (incluída unos formatitos para seguir el proceso de Nicolás en el tema), así es que como es mi costumbre les quiero compartir aquellos elementos que los bebés de 0 a 3 meses deben de cumplir para tener un adecuado desarrollo de la audición y del lenguaje y que todo papá debe de vigilar y tener en cuenta, así es que aquí les van las conductas que se deben presentar normalmente en esta etapa:

• El bebé se sobresalta con sonidos fuertes a un metro de distancia.
• Se calla o se sonríe cuando le hablan.
• Parece reconocer su voz. Se calma si está llorando al reconocer su voz.
• Chupa con mayor fuerza en respuesta al sonido.
• Emite sonidos agradables y gorgoritos.
• Ríe y usa la voz cuando juega con él.
• Mira a la cara de los padres cuando le hablan.

Así es que ya saben, es una muy buena idea realizar este estudio a sus bebés para saber qué tan bien escuchan y cómo van desarrollando sus habilidades de comunicación a través de la escucha y el habla. Así es que si no lo han hecho, pregunten a su pediatra y no pierdan oportunidad, más vale prevenir que lamentar... actuar proactivamente.

Contenta de que Nicolás escuche bien, se despide La mamá de Nicolás.

Las molestias de Nicolás

Finalmente, después de algunos días de suposiciones y total ignorancia, al parecer ayer se reveló por fin el motivo por el cual Nicolás estaba "molestito"... aunque las amigas médicas de la mamá de Nicolás no lo crean, si fue algo de su pancita; extraño pero cierto, el sexto sentido maternal no estaba tan errado; ayer domingo después de un día entero sin que Nicolás hiciera popó por fin evacuó todo lo que tenía con una terrible diarrea. Por supuesto, como era de imaginarse, sus papás tuvieron un poco de terror y rápidamente le llamaron al pediatra, a pesar de que fuera domingo y día del padre al mismo tiempo. El doc de Nicolás con toda la calma del mundo nos dijo que no nos preocuparamos y nos dió este pequeño consejo: 

"Prepárenle un poco de fórmula diluída en 'agua de arroz'... ¿saben hacerla? (bien sabía que no íbamos a tener idea de lo que decía)... pues bien, en un litro de agua hiervan 3 cucharadas de arroz, cuando el agua se ponga blanca, la cuelan y la dejan enfriar un poco, en 4 onzas del agua resultante pongan 3 cucharadas de fórmula y ofrezcánsela al bebé. Le va ayudar a evacuar mas sólido y se va a sentir mejor"

Desde luego que después de darle las gracias al doc y felicitarlo por el día del padre, los papás de Nicolás entraron rápidamente a internet (solucionador de todas las dudas) a investigar más sobre el susodicho remedio y al parecer tiene muchas propiedades que son beneficas tanto para bebés como para adultos:

• Ayuda mucho ya que alimenta al bebé así como a disminuir la acidez en su organismo y por ende puede darle más consistencia a las deposiciones. 
• Asienta el vientre y detiene la diarrea.
• Posee propiedades demulcentes (que protegen las mucosas del organismo) que ayuda a calmar el estómago irritado y por lo tanto es útil en caso de gastritis y dolor de estómago.
• Ayuda a que el bebé se rehidrate y le quitará la sed.

Así es que por fin tenemos una idea más o menos clara (o menos borrosa) de lo que provoca las molestias de Nicolás. Lo único malo es que los eventos de ayer volvieron a presentarse hoy, por lo que de nuevo llamamos al pediatra (que el pobre nos ha de alucinar) y nos dijo que mientras Nicolás siga comiendo y esté feliz que no hay bronca, así es como se van adaptando los bebés a su alimentación, pero que en caso de que esté estreñido mucho tiempo entonces le hicieramos té de ciruela (otro lindo remedio natural para bebés). 

Por lo pronto el papá de Nicolás y yo seguios aprendiendo a identificar las molestias del chamaco y a tomar con un poco más de calma esto de tener un bebé recién naciedo en casa.

Esperando que estos pequeños tips le sean útiles a otros papás con nenes molestitos, se despide La mamá de Nicolás.

Los primeros ejercicios

Como varios ya lo saben, el sábado pasado fue la primer visita de Nicolás al pediatra y le fue muy bien. El doctor (quien fue buen amigo y colega de mi tío Feli) además de revisar que todo estuviera en orden, aclaró algunas dudas y nos dio algunos consejitos, entre ellos hacer algunos ejercicios de estimulación temprana para que Nicolás se desarrolle lo mejor posible durante su primer mes. Como lo anterior me pareció buena onda del doctor (y muy profesional porque hasta nos dió una hojita impresa), se los quiero compartir, para que todos los papás con bebés recién nacidos los practiquen:

ÁREA MOTRIZ

• En posición acostado, boca abajo, durante el tiempo que el bebé permanezca despierto, llamarle la atención con una sonaja o campana, haciendo sonar el objeto hacia los lados y hacia el frente.
• Al mismo tiempo que hace sonar el objeto lateralmente, ayudarlo a rodar parcialmente sobre ambos costados; alternar estos ejercicios.
• Acostado boca arriba, tomar al niño de las manos y ayudarle a incorporarse hasta que logre alcanzar la posición de sentado (evitando la caída brisca de la cabeza hacia atrás).
• Es recomendable que el niño permanezca boca abajo algún tiempo durante el día, y mientras permanezca en esa posición, hacerle caricias en la espalda, para provocar movimientos de la cabeza.
• Golpear rítmicamente (pero con suavidad), la superficie donde se encuentre acostado, para provocar movimientos.
• Darle objetos para que los sostenga, como una sonaja (el mango no debe ser muy delgado, ni la sonaja muy pesada), se tratará de que la mantenga en la mano, si se le cae, se la ofreceremos nuevamente.
• Antes, durante y después del baño, realizar estos ejercicios: doblar y cruzar los brazos, levantar las piernas, darle masajes en todo el cuerpo suave, pero firmemente.

ÁREA ADAPTATIVA

• Se colocarán objetos en su línea media (frente a sus ojos), colgando en la cuna o en el sitio donde permanezca más tiempo. La madre se colocará justo frente al bebé para que pueda observarla.
• Se harán sonidos con una campana o sonaja o cualquier otro objeto con sonido, fuera de su vista y moverlos hasta llegar al frente para que el bebé las observe y las siga.

ÁREA DEL LENGUAJE Y PERSONAL - SOCIAL:

• Hablarle constantemente, aprovechando la hora de alimentarlo, cambiarlo o bañarlo, para acariciarlo, tocarlo, platicarle, balancearle, procurando no perder oportunidad de hacerlo.
• Ponerle música suave, de todo tipo, de acuerdo a la hora del día y si está siendo alimentado, acaba de despertar o si lo están bañando.

Nicolás ya empezó con su rutina de ejercicios; aunque a veces es un poco difícil hacerla con constancia (por las múltiples cosas que hay que hacer), tratamos de hacerla con frecuencia para ayudarlo a desarrollarse lo mejor posible, como dice el doc esto no significa que vaya a convertirse en un niño genio o prodigio, pero es mucho mejor ayudarlo a hacer estos ejercicios que no hacer nada, así es que espero que varios se animen a practicar esta rutina con sus pequeñitos.

Saludos a todos los papás que ejercitan a sus bebés, de La mamá de Nicolás.